Este es un desayuno súper completo! Se hace en 1 minuto y 30 segundos y con el topping tiene el increíble sabor a la torta tiramisú!! Es súper saludable! Dato curioso;La avena es un supresor del apetito que puede ser una parte integral de cualquier dieta de pérdida de peso. La avena es rica en fibra soluble, que puede ayudar a que cualquiera se sienta lleno por más tiempo, ya que lleva mucho tiempo digerir y alivia el estreñimiento. Tiene 112 calorías aproximadamente está mug cake! Más el topping serían 152 calorías! Es Perfecto porque no es calórico y te da energías para toda la mañana! Me inspire en la receta de Khloe la fit

Este brownie es una delicia chocolatosa súper fácil de hacer!! Tan pocos ingredientes y tiempo y un tan delicioso resultado!!

Un desayuno rápido y delicioso tan fácil de preparar que solo tarda 2 minutos

Para los amantes del café

Como todas mis recetas trato de hacerlas a la manera que me guste algo que combine y sea delicioso

Es una receta deliciosa y muy fácil de hacer☕

Puedes decorar con crema chantilly, agregar fresas o bananos.

Para un antojo rápido y rico el favorito de mi hijo #juegodeniños

Tomé una receta y a medida que la preparaba vi que la consistencia no era lo que yo consideraba óptimo, así que cambié la proporción de los ingredientes y agregué otros.Estoy muy orgullosa del resultado! Fácil y delicioso.

Como saben, me gusta hacer variantes de mis recetas. Les comparto algo fácil y rápido, que quedó delicioso.

Este es el pastel de banano más fácil y de rápida preparación! He intentado muchas recetas, hasta lograr esta. El mejor resultado y el favorito de mi familia.

Quieres comer un brownie saludable, ésta es la mejor opción.. Deliciosos Fácil y rápido!!!

Es una receta súper fácil, deliciosa y saludable.

Son ingredientes que tenemos en casa, y a los niños les encanta con jarabe de arándanos!¡

Una receta para almuerzo, fácil y rápida.Un clásico almuerzo aquí en Guatemala, 🇬🇹

#finde para los amantes del chocolate 🍫 hoy fue un día con lluvia y muy fresco, se antoja un pastelito rápido y rico recorde una receta que tiene puli, me encanto agregué un par de ingredientes extra

Pastel en taza de crema de maní sin azúcar, y solo 6 carbs. ¡Listo en 5 minutos!Ideal para ese antojo de algo dulce.

En la casa de mis suegros hay árboles de ciruelas, por el confinamiento no hemos podido visitarlos. Ellos nos enviaron una canasta de ciruelas para que no extraemos la época. Sumado al tiempo extra decidimos aprovechar el recurso...

Me encanta soy de las que cuando regresan del gym el día de pierna deseo comer algo dulce

Soy amante de la avena, la tomo de cualquier forma, con leche sin leche con o sin azúcar caliente o fría o en galletas, les compartiré una de mis formas favoritas

Cuando entreno más pesado día de pierna, me gusta comer un poco más de carbos lentos y con proteína

Para celebrarle el día del amor y la amistad a mi madre querida.

Es una receta super saludable y llena de proteína y nutrientes, sin azúcar agregado y con un salor delicioso.

Es más que todo tipo postre... lo puedes utilizar como relleeno para tortas panitos así como yo lo utilice para hacer molletes... lo puedes hacer en cualquier momento que desees solo que esta vez lo prepare por ser #Semana Santa inicio con todos los preparativos ... espero les guste...

Versión de la receta original encontrada en este espacio con el nombre de espaguetis con bacon. Muy sabrosa, fácil y rápida de preparar.

Postres saludables.Amando mi cuerpo y consintiendo mi paladar.

Son las empanadas tradicionales en Cuaresma aquí en Guatemala, son muy deliciosas esta es receta de familia.