Tostadas de salpicón de pollo
Anna Roll @annaroll
Bajas en grasa y deliciosas
#CocinaMundial2018 México
Paso a paso
- 1
Ponemos a cocer la pechuga con un diente de ajo, cilantro, un cuarto de cebolla y sal.
- 2
Lavamos y desinfectamos los vegetales
- 3
Cortamos finamente la lechuga en juliana
- 4
Fileteamos la cebolla
- 5
Rebanamos el rábano
- 6
Picamos el perejil muy finito
- 7
Deshebramos el pollo
- 8
Colocamos en un recipiente la lechuga, añadimos la pechuga deshebrada...
- 9
Agregamos el perejil...
- 10
La cebolla morada...
- 11
Y el aceite de oliva.
- 12
Condimentamos con sal, pimienta y ajo en polvo.
- 13
Incorporamos los ingredientes con movimientos envolventes...
- 14
Para integrar los sabores.
- 15
Por últimos agregamos los rábanos, los jitomates en juliana o en cuatros si son cherry
- 16
Servimos en tostadas previamente embarradas de crema. Decoramos con una cucharada de requesón, una rebana de aguacate y salsa verde.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Anna Roll le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/gt/recetas/5261711
Recetas similares
-
Pechugas a la brasa
Una receta fácil de preparar además de deliciosa, es ideal para quien no quiere comer muy pesado ni mucha grasa.#CocinaMundial2018 Guatemala
-
Jocón de pollo - Guatemala
Es uno de mis platillos favoritos.Para ver la receta en video les dejo el link de mi canal de youtubehttps://www.youtube.com/watch?v=-vLGx0ug7tQSe sirve acompañado de arroz blanco y tortillas o tamalitos blancos
-
Fajitas de Pollo con salsa de achiote
Las fajitas son muy rápidas y versátiles, pero la salsa de achiote les pone un sabor muy de casa
Enio Lopez -
Tostadas Guatemaltecas !*
Estas delicias las encontramos en las ferias de Guatemala...a mis hnas y a mí nos gusta prepararlas y compartir en familia, además son súper saludables!¡
-
Tortillas integrales con pollo
Pues estoy un poquito gordita 😊 y empecé a hacer dieta😊😁 hay que cuidar nuestra salud, antes de empezar a hacer una dieta siempre consulta con tu médico o con un nutricionista .
-
Chalupas
Sencillo y práctico... especialmente cuando nos quedan ingredientes de otras comidas ;)
-
-
Crunchigalletas avena-afrecho
Sin grasa bajas en carbs y con fibra ideales como snack pruebenlas les encantaran
-
-
-
-
-
-
Pollo oriental con papas y arroz blanco 🍛
Recordando mi viaje a Estados Unidos en el camino iba un coreano y el me comentó q extrañaba su comida favorita que era el pollo oriental quise Aser la reseta casi paresida espero les guste 🫶🏽😋Sta esquisita
-
Pollo en crema. Al estilo guatemalteco
Un platillo muy rico y a la vez de fácil preparación, a mí me quedo de lo más delicioso y fue mi primera vez haciéndolo. Ahora te comparto.
-
-
-
-
-
-
-
Pollo en salsa verde y chile pimiento
No tenía planes de salir así que busqué en la refri y me encontré estos ingredientes.
-
Chilaquilas de güisquil
Lo hice pensando en los ingredientes que tenia en casa, invente hacer estas deliciosas chilaquilas con güisquil.Es muy rica ! Les dejo esta receta espero les guste es muy fácil y rápida.j
-
Pastas de zucchini con crema y pollo
Me inspire a preparar este plato con la opción de comer más nutritivo y con una dieta balanceada Alejandroledia -
-
Tinga de pollo No picante
La tinga es un platillo típico mexicano, elaborado con carne deshebrada (de pollo, puerco o res) en una salsa a base de jitomate, cebolla, ajo y chile chipotle. Generalmente, se consume en tostada, taco, quesadilla o molote, acompañado de aguacate, queso fresco.
-
-
-
-
Ensalada Dietética
Esta ensalada te la recomiendo porque si estas con el plan de adelgazar o eres muy estricta con la grasa esta receta es perfecta para incluirla en tu dieta incluso durante el embarazo puedes incluir como parte de la comida rica y saludable pues te la recomiendo .
Esta receta también está disponible en Cookpad Estados Unidos: 
Chicken Salpicón Tostadas
Chicken Salpicón Tostadas Más recetas
https://cookpad.wasmer.app/gt/recetas/5261711
Comentarios