Es una receta super saludable y llena de proteína y nutrientes, sin azúcar agregado y con un salor delicioso.

Este es un desayuno perfecto. Mayormente para nuestros peques que les fascina la fruta . me gusta hacerlos porque a mi niño le encantan.

Lo recomiendo mucho, en un día muy ocupado en que no da tiempo de desayunar,,,!!¡

Soy amante de la avena, la tomo de cualquier forma, con leche sin leche con o sin azúcar caliente o fría o en galletas, les compartiré una de mis formas favoritas

Esta receta es mi favorita, no es un pan muy pesado y su sabor es delicioso, aparte de que ¡no contiene nada de agua!

Sin grasa bajas en carbs y con fibra ideales como snack pruebenlas les encantaran

Fácil, deliciosa y nutritiva receta de panqueques, a base de harina de avena.

En la casa de mis suegros hay árboles de ciruelas, por el confinamiento no hemos podido visitarlos. Ellos nos enviaron una canasta de ciruelas para que no extraemos la época. Sumado al tiempo extra decidimos aprovechar el recurso...

En este mes patrio me he dado cuenta hablando con mi hijo que hay que cuidar mucho nuestra alimentación y qué mejor que hacerlo con AVENA... La cual es ideal si buscas adelgazar o crear músculos en tu cuerpo. Así que ve a buscar los ingredientes para cocinarlos. Deliciosos y en menos de 40 minutos TE LO DEJO DE TAREA...

Son ingredientes que tenemos en casa, y a los niños les encanta con jarabe de arándanos!¡

Una postre fácil de preparar con ingredientes fáciles de adquirir como la manzana y harina, pueden servirse con miel o mermeladas, receta para acompañar un rico café negro sin azúcar, mmmm para degustar en una tarde lluviosa.

#TeQuiero, un delicioso postre para el desayuno o para una reunión familiar.

Masa clásica para pizza, fácil de preparar

Quieres comer un brownie saludable, ésta es la mejor opción.. Deliciosos Fácil y rápido!!!

Para una tarde fría con tormenta y confinamiento

Queda riquísimo todo y súper ligero, bajo en calorías y carbs y grasa pruebenlas.

Esta receta me encanta porque es riquísima y fácil de hacer y mi princesa le fascina ayudarme y en esta receta comparto con ella aunque me hace averias pero es lo mejor del cocinar, es un buen complemento para una cena o aperitivo. Espero lo disfruten.

Ideal para personas diabeticas

Es una receta nueva, deliciosa, rápida y NUTRITIVA.

Es una receta súper fácil, deliciosa y saludable.

Un desayuno rápido y delicioso tan fácil de preparar que solo tarda 2 minutos