Desde hace un tiempo mi esposo está a dieta y cada día debo hacer su comida y la de mi niño, así que siempre busco comida saludable, es deliciosa esta receta y muy sana.

Hola amigos, hoy les comparto esta delicia, la verdad es que es un poco complicado hacer que todos lleguemos a un común acuerdo en lo que a la comida se refiere mi hija mayor come de todo mi hija menor no come carne pero la milanesa le encanta mi hijo es poco para los vegetales pero estas papas y la ensalada lo vuelven loco a mi esposo y a mi esta comida nos fascina, espero la disfruten al igual que nosotros

Al ser hecha de claras y avena más la pechuha tiene proteína y baja en carbos y llena mucho. Y lo mejor súper rápido

Posta de cerdo akjan

Algo muy sencillo un día no sabía que hacer y me puse a inventar esto y quedaron riquísimos.

El chimichurri le da un sabor especial. Pero el toque se lo da asarlas en churrasquera con carbón.

Festejando con ensalada del César #cumplimos6

Me fascina mezclar los sabores y añadir ingredientes diferentes así que hice esta mezcla y me salió súper rica. Pueden acompañarla con pollo frito o carne lo que quieran.

Para los días que desea uno comer ligerito, y rápido

Una mezcla tan compatible de verduras y pollo... muy deliciosa tipo ensalada rusa muy rica y saludable... puedes hacer tostaditas o panes de pasta... súper deli te lo aseguro te saca de apuros, la ventaja es que abunda bastante... ___>>>>

Con un ligero toque de barbacoa pero saludable

Sencillo y práctico... especialmente cuando nos quedan ingredientes de otras comidas ;)

Es una creación mía inspirada en la sencillez y facilidad de comer como una cena o aperitivo. Espero lo disfruten.

Fácil y rápida. Deliciosa y saludable. Alta en proteína. Sin aceite agregado.

Estas delicias las encontramos en las ferias de Guatemala...a mis hnas y a mí nos gusta prepararlas y compartir en familia, además son súper saludables!¡

A mi familia les encantan, nunca quedan satisfechos, si por ellos fuera se comen 100 cada uno

#rápidas #saludable

es una increible receta es un hermoso sándwich

Es un platillo que me inspira mucho puesto que me recuerda a un día familiar

Rápido de hacer cuando uno regresa del gym con un hambre felina jajaja