Luche

Aprox 900g de filét de salmón, que no pesque yo, de estos ya vienen, lo prtometo........., papas que tampoco planté yo,....no no prometo un bledo, chivirías, toco de cilantro, sal gruesa, gobelino de sal y aceite, agua, condimento parrillero, Y un poco de Ningen Isu, una muy buena banda de rock and roll, bastante parecida o influenciada por Cream, Crimson, Zeppelin y Purple... Sí, si también por Sabath, y yo messsmo

cebolla en cuadritos, ají verde, tomates grandes, luche, Cilantro, Sal a gusto, Aliños

luche, Zapallo italiano, porotos verdes, (verduras a elección), Cebolla, , zanahoria, , pimentón, , ajo, , condimentos varios, verdes para decorar

Papas sabaneras escogerlas grandes o medianas y redondas, queso puede ser mozzarella, parmesano, criollo, aceite de oliva o mantequilla, de Leche, ajo

Luche (Algas), Papas, Zanahoria, cebolla, ajo, apio y perejil, beterraga (opcional), Merkén

plato sopero de luche bien labado, cebolla, morrón rojo, ajos chilotes, Caldo de carne, carne molida, aceite, vino blanco

pasta verdolaga a elegír, cebollas, morrón, zanáurias, berenjena, zucchini, puré tomateado, de cartoncito, melón chicuelo de ajo, aceite de izma, salsa de soja fermentada, sal gruesa, pimienta de cayen- cajú (no me acuerdo cúal es correta dijo Lucho)

chuletas de cordero, cortes de pastel de pimientos, lucha, tomates, Aceite sal vinagre y pimienta

carne de cerdo ahumada, papás medianas, arroz, ajo, y medio de agua, aceite, luche, cebollines picados, Orégano perejil picado sal y merkén

garbanzos cocidos con una cdita. de bicarbonato de soda, Papa de año(negra) lavada y picada en cuadros(sin pelar), Comino, tostado y molido, Ajo pelados y molidos con 100 gr. de sal común, en piedra o en robot, Cebolla junca, limpios y picados chiquito, Pimentón rojo picado chiquito, Pimienta negra molidos, Color, Pierna de cerdo, o cabeza de cañón, fileteados, Tocino grasa de cerdo, en una sola pieza, semi, o desgrasado total, cerveza amarga, 350g, plátanos bien maduros