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Ensalada fit de arroz, quinoa, atún y maíz al tomillo 🌿
Jesús Ruiz @Yeiarardiem
Una delicia y excelente idea cocinarlos juntos así, tomo nota! Fíjate que leía hace poco sobre el arsénico del arroz, que no lo sabía de antes. Lo cierto es que llevo medio siglo comiendo el arroz sin lavarlo y aquí me tienes, comentando!
Paula Hinke Nutrición @paulahinke_dn
Jajaja, yo porque me lo explicaron en la carrera, que si no me hubiera pasado igual. También es cierto que como depende del suelo depende mucho del origen del cultivo. Y el arroz cultivado en España se dice que tiene bastante menos al estar el suelo mucho menos contaminado, pero de los que llegan de la India parece que tela.
Jesús Ruiz @Yeiarardiem
La verdad, si uno se parara a pensar en lo que no vemos, ni comeríamos! Por éso no pienso, me encanta comer! :D Buen finde, Paula! ;)
Jesús Ruiz @Yeiarardiem
Ya me dieron ganas! El otro día se la preparé tal cual al chaval, para que se la llevara al trabajo en un tupper y me quedé con ganas de comerla yo. Una delicia para tener lista en un pis-pas! :9
Paula Hinke Nutrición @paulahinke_dn
Jajaja Me alegro un montón!! A mi me ha sacado de más de un apuro cuando me toca comer fuera o tengo lo justo en casa para comer, encantada de que te haya gustado!
Jesús Ruiz @Yeiarardiem
No había probado nunca a cocinar juntos la quinoa y el arroz, que me encantan mezclados, pero viendo que los tiempos de cocción son los mismos, lo haré así en adelante. Es sin duda más rápido que cocinarlos por separado! Hmmmmm, se me ocurren algunas ideas! :D :9 ;)
Paula Hinke Nutrición @paulahinke_dn
Yo probé este año y al ver lo bien que queda prácticamente lo hago siempre así ^^ Yo también tengo varias ideas, da bastante juego para improvisar comidas :D
