Felipe flores

Felipe flores

@cook_28962561
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Recetas (7)

  • Papas fritas de berenjena

    1. 2 berenjenas
    2. 2 huevos
    3. 1/2 taza harina
    4. 1/2 pan molido
    5. 2 cdta sazonador italiano
    6. 2 cdta ajo en polvo
    7. 1 cdta sal
    8. 1/2 cdta pimienta
    9. 1 pizca pimienta cayen

  • Noodles vegetarianos

    1. al gusto champiñones
    2. al gusto espinaca
    3. al gusto brócoli
    4. 2 dientes ajo
    5. 100 g noodles
    6. 1 pedazo jengibre
    7. 1 cda salsa de soya
    8. 1/2 cda aceite ajonjolí
    9. 1/2 cdta chile seco

  • Licuado de avena, manzana y jeng...

    1. 1 taza agua
    2. 3 cda avena
    3. 1 manzana
    4. 1 rebanada jengibre

  • Bowl de frutos con chía

    1. 1 kiwi
    2. 4 cucharadas chía
    3. 1/2 taza zarzamora
    4. 1/2 taza frambuesa
    5. 1/2 taza moras
    6. 1/2 taza piña
    7. 1/4 taza coco rallado
    8. 12 almendras
    9. 1/2 taza yogur

  • Portobello relleno pistacho y ma...

    1. 1/8 cebolla
    2. 1 pimiento verde
    3. al gusto espinaca o arúgula
    4. 1/2 manzana verde
    5. 4 portobellos
    6. 1/2 taza hummus
    7. 1/3 taza pistacho
    8. 5 cda aceite de oliva
    9. 1 cda mostaza

  • Hummus de coliflor

    1. 1 taza garbanzos
    2. 3 tazas agua
    3. 3 hojas laurel
    4. al gusto sal
    5. al gusto pimienta
    6. al gusto comino
    7. 1 taza garbanzos cocidos
    8. 1/4 taza ajonjolí
    9. 1/4 taza jugó de limón (5 limones)

  • Hot cakes integrales de plátano ...

    1. 1 plátano hecho puré
    2. 1 taza blueberries
    3. 3 cda chía
    4. 1 cdta polvo para hornear
    5. 1/4 taza harina integral
    6. 1/2 taza amaranto
    7. 1 taza avena molida
    8. 1 taza leche almendras
    9. al gusto miel de maple
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