Amanda Palos

Amanda Palos

@amandapalos
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Recetas (11)

  • Pizza fit para emagrecer

    1. 02 ovos
    2. 4 colheres água
    3. 3 colheres aveia
    4. Pitada sal
    5. Frango
    6. Mussarela
    7. Azeitona
    8. Orégano

  • Risoto de abobrinha (Receitas qu...

    1. 2 colheres (sopa) azeite
    2. 1/2 cebola grande picada
    3. 1/2 pimentão vermelho picado
    4. 3 dentes alho picados
    5. 1 xícara arroz
    6. 1/3 xícara vinho branco seco (80ml) ou suco de um limao
    7. 1 abobrinha italiana picada
    8. 3 xícaras caldo de legumes (720ml, se preferir use de carne ou frango)
    9. 1 copo requeijão (ou 1 lata de creme de leite)

  • Beliscão ou Goiabinha I

    Achei na internet

  • Combinação Perfeita

    Combinação Perfeita - livro de receitas mãe

  • Mandioca Cremosa

    Bete com Carinho YouTube

  • Bolinho de Grão de Bico

    1. 2 xícaras grão de bico cozinho na pressão e sem "casca"
    2. 5 col de sopa de farinha de trigo
    3. 1/2 cebola
    4. 3 dentes alho amassados
    5. 3 col de sopa de azeite ou óleo
    6. 1/2 limão espremido
    7. a gosto Sal
    8. a gosto Cheiro verde

  • O melhor bolo de caneca que você...

    1. 1 ovo
    2. 3 colheres de sopa açúcar
    3. 2 colheres de sopa óleo
    4. 2 colheres de sopa leite
    5. 3 colheres de sopa chocolate em pó
    6. 4 colheres de sopa farinha de trigo
    7. 1 colher de café fermento químico para bolo

  • Lanche Zero Carboidrato

    Mundo Low Carb Recitas no YouTube

  • Patê de Queijo

    1. 1 xícara maionese
    2. 1 caixinha creme de leite
    3. 1 pacote queijo ralado de 100 gramas
    4. 1 pitada sal

  • Patê de Azeitona

    1. 1 xícara maionese
    2. 1 xícara azeitonas sem caroço
    3. 2 dentes alho
    4. a gosto Salsinha e/ou cebolinha
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