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NICOL ROUBI

NICOL ROUBI

@Nicole23_
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    Pancakes ολικής

    αλεύρι ολικής • αυγό • Στέβια σε σταγόνες • γάλα βρώμης • ινδοκάρυδο (προαιρετικά) • ροδάκινο (προαιρετικά) • Γκρανόλα
    • 20 λεπτά
    • 1 μερίδα
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    Muffin banana

    μπανάνες • αλεύρι ολικής • αυγά • κανέλα • σόδα • βανίλια • αλάτι • ελαιόλαδο
    • 45 λεπτά
    • 17 μερίδες
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    Pancakes 🥞

    μπανάνες • αυγό • αλεύρι ολικής • bio γάλα βρώμης
    • 2 μερίδες
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    Pancakes βρώμης

    αυγό • μπανάνα • baking powder • μέλι • γάλα βρώμης χωρίς ζάχαρη
    • 30 λεπτά
    • 2 μερίδες
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    Pancakes

    αλεύρι ολικής • αυγό • μπανάνες • βανιλίνη • λάδι για το τηγάνι
    • 30 λεπτά
    • 1 μερίδα
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    Pancakes μπανάνας

    αυγά • μπανάνα(100γρ) • Κανέλα • γιαούρτι της αρεσκείας σας • γάλα ή νερό • αλάτι • αλεύρι ολικής • βανίλια • μπέικιν πάουντερ
    • 1 ώρα
    • 2 μερίδες
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    Porridge με κανέλα

    βρώμη • γάλα της αρεσκείας μας • στέβια ή μέλι (η ποσότητα εξαρτάται από το πόσο γλυκό το θες) • Toppings: μήλο, κανέλα, μπισκότο καρύδας, αμύγδαλα και cranberry
    • 15 λεπτά
    • 1 μερίδα
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    Porridge

    γάλα της αρεσκείας σας (εγώ έβαλα γάλα χωρίς λακτόζη) • βρώμη ολικής • στέβια (εναλλακτικά μέλι)
    • 10 λεπτά
    • 1 μερίδα

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