あひゆチャン

パスタ • ブラックタイガー • ミニトマト • ベビーコーン • 水菜 • オリーブオイル • 鷹の爪 • にんにく • 塩

もやし • 水菜 • マヨネーズ • チリソース • 砂糖

ごはん • ミートソース • 卵 • パセリ • ホワイトソース • 水

ごはん • コーンクリーム缶 • 溶き卵 • 水 • コンソメ • ねぎ

ちくわ • かにかま • 刻み海苔 • マヨネーズ • すり胡麻 • ポン酢 • 砂糖

豚バラ肉 • ねぎ • レモン汁 • ブラックペッパー • 塩コショウ

パスタ • 厚切りベーコン • しめじ • エリンギ • えのき • 水菜 • 鷹の爪 • パスタの茹で汁 • にんにくスライスチューブ可 • ごま • 刻み海苔 • オリーブオイル •

ご飯 • 白菜 • 水菜 • 水 • 溶き卵 • 鮭フレーク • 刻みのり • 顆粒だし • 醤油 • 酒 • 赤味噌 • 生姜チューブ

たまご • ミニトマト • オリーブオイル • にんにくチューブ • バター • 塩コショウ • ブラックペッパー • パセリ

ベーコンスライス • マカロニ • ミニトマト • 白菜 • 水 • コンソメキューブ • カレールー • にんにく • 生クリームか牛乳

大根 • ミニトマト • 水菜 • きゅうり • マヨネーズ • すり胡麻 • 砂糖 • ブラックペッパー