Natalia Romina Pureco

Albóndigas : • carne molida res o cordero • perejil picado fino • cebolla picada fina • 7 especies • Sal • Salsa de yogurt: • yogurt natural sin azúcar • ajo grandes • Sal • tajina • jugó de un limón •

harina • plátanos maduros • pasitas o chispas de chocolate amargo

perejil picado • jitomate picados en cubo • pepino cortado en cubo sin semilla • burgol ya remojado • menta fresca • limones grandes • Sal • Aceite de oliva

ejote fresco • cebolla grande • ajo en rodajas • tazas de jitomate en cubo • cilantro fresco picado • Aceite de oliva • Couscous con fideo a la mantequilla para acompañar

coliflor • cebolla • jengibre • taza de leche de coco • cúrcuma en polvo • paprika • especies orientales o pasta de curry • guisantes verdes • aceite de coco • Arroz a la mantequilla para acompañar • Cilantro fresco y limón para servir

harina • leche de almendra • plátanos • aceite coco • polvo para hornear • vainilla • miel • sal