Paso a paso
- 1
Poner en el procesador la harina, polvo para hornear, la vainilla en polvo y la sal, hasta obtener harina de avena.
- 2
Agregar los plátanos, la leche, el aceite de coco y la miel.
- 3
Pre calentar un sartén y agregar un poco de aceite de coco y agregar la mezcla, voltear aproximadamente 3 minutos a fuego medio
- 4
Disfruta con fruta de temporada y un poco de miel.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Natalia Romina Pureco le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/hn/recetas/3464685
Reacciones
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Escrita por
Recetas similares

Hotcakes de avena, plátano y crema de cacahuete


Hotcakes de avena apto DMA con pocos ingredientes
#F1 #F3Podes servirlos con fruta en desayunos Fase 1 y fase 3. También podes hacerlos salados para acompañar almuerzo Fase 1 y cenas fase 1 y 3.Tip: en fase 3 le podes agregar coco también.


Hot Cakes de Avena y Plátano


Tortitas de avena (hotcake, pancake)


Pancakes de avena
Breakfast or snacks!!! Esta es una de tantas formas que se puede preparar esta receta.


Pancakes de avena
Es una buena y saludable opción para el desayuno en lo personal lo como con un poco de yogurt, fruta y sirup.


Tortitas de avena y miel


Pancakes de avena
Desayuno fitness1 ración sin toppings: 189'5 kcal


Pancakes de avena con blueberries
Receta más ligera. Ideal para una dieta de pérdida de grasa.


Pancakes de avena y arándanos
#aguantenando


Pancakes de avena
Nunca me canso de estos por la mañana!!!


Pancakes de avena y chocolate


Pancakes de avena
Estos pancakes los comenzó a hacer mi padre por salud y yo los adapté un poco a mi gusto. Las cantidades que detallo me sirven para 2 tandas, ya que la mitad de la mezcla la guardo para consumirlo en otro momento (máx. al día siguiente)...


Pancakes de avena y chía


Pancakes de avena saludables
Puedes sustituir el plátano por manzana asada y sustituir la harina de avena por la que más te guste.(El huevo pesaba unos 60 gr)


Hot cakes con miel de caña


Pancakes de avena y coco


Pancakes de avena sin azúcar
Sustituye el azúcar por la canela, la harina por los copos de avena molida y disfruta de unas tortitas saludables.


Mini Pancakes de Avena
Son súper sanos ideales para el desayuno.


Pancakes de avena y granola #SinHarina #SinAzucar
Desayuno saludable.


Hotcakes de pollo y verduras
Ideal para los melindrosos o blw


Hotcakes caseros
Típicos hotcakes esponjosos para acompañar un buen desayuno con miel, miel de maple, mermeladas, o sino el clásico y muy rico dulce de leche... 😋 o Nutella 🤪#mundo#mirecetario


Pancakes de avena y chocolate negro
Esta semana he querido hacer algo dulce y bajo en calorías , lo primero que me vino a la mente fue la avena entonces hice unas pancakes de avena y chocolate negro


Pancakes de avena y Matcha
Para esos días, en los que nos provoca un desayuno dulce y delicioso.


Pancakes de avena con topping de “leche condensada” fit
Siempre me ha encantado la leche condensada. Se me ocurrió hacer una versión saludable y... taránnnn!


Pancakes de avena y plátano


Pancakes de avena y plátano


Pancakes de avena con chocolate sin gluten
Son unos pancakes sanos y riquísimos.Los podemos acompañar de miel, siropes, nata...etc aunque yo los prefiero solos porque tienen un sabor espectacular


Pancake de Avena
Una de las recetas para bajar de peso. Siempre en la semana hay un día para comer rico 🤤 pero sin dejar de hacer dieta.


Pancakes de avena y plátano
Riquísimo para el desayuno o súper merienda, nutritivo.

Más recetas recomendadas
https://cookpad.wasmer.app/hn/recetas/3464685
Comentarios