Batido de plátano y yogur

#dulces tomar frutas de forma diaria es una de las recomendaciones de los expertos en nutrición. En muchas ocasiones nos da pereza pelarlas o nos encontramos con que no tenemos tiempo como es mi caso😃😃 pues este batido de plátano y yogurt nos permitirá tomar fruta de forma fácil y rápida y para los peques de la casa que les va a encantarrr.

Esto es una forma de aprovechar cuando los plátanos están muy maduros y para no tirarlos lo hago de esta manera.

Ideal para una merienda en las tardes de calor algo refrescante y de 0 remordimientos 🤣

#Batido de #kiwi, #plátano y #yogur #healthy #desayuno

Estaba cocinando y me sobraron estos ingredientes, así que los junte y me encontré con este delicioso batido.

Una forma distinta de tomar fruta, es ideal para los peques y no tan peques. Es súper fácil de hacer.

Algunas veces, cuando tengo plátanos maduros hago algún postre con ellos porque para comerlos solos nos gustan que estén fuertes. En esta ocasión he hecho un batido muy rico con yogur con muesli 0% muy saludable y que le ha dado un sabor y textura muy buena. Receta muy fácil y rápida de hacer.

Un desayuno fabuloso🥰🥰

#BBB

Esta semana os traigo la receta de un Smoothie o Batido de Plátano con Yogur que podrás prepararla en pocos minutos.

Receta súper rápida y rica. Buena opción para aprovechar esos plátanos que estás a punto de tirar.

Ideal cuando tenemos plátanos maduros

Puedes ver la vídeo-receta aquí: https://www.youtube.com/watch?v=Xx3cTHKmKxc

Un batido rico en calcio y potasio.

#mirecetario #16

#CookpadCocinaConAlexa

Cuando pensamos en un dulce siempre se nos viene a la cabeza alguna preparación con harina, crema , etc y sin embargo esta tarde mientras degustaba este batido me ha resultado tan rico como el mejor de los dulces.

Las cantidades indicadas dan para un par de vasos normales

Muy buenas discapas y discapos hoy os traigo un batido de plátano delicioso y refrescante.

No os lo vais a creer pero he abierto el frigorífico y me he encontrado con unos plátanos bastantes pasados con la piel negra que daba pena mirarlos (a saber que hacían escondidos en el fondo de la nevera).Pues había que darles una salida honrosa y os puedo asegurar que después de probar este batido, más de uno se olvidará plátanos de vez en cuando.

🍌😋

#batido #mango #yogur

Desayuno o merienda rica y sana sin azúcar y muy saciante