سوپ
مراحل تهیه
- 1
يه قابلمه ميزاريم حدودا ٣ ليوان آب ميريزيم توش
- 2
پياز و گوجه و سيب زميني رو كه نگيني خرد كرديم با برنج و نمك و زردچوبه و عدس ميريزيم توش
- 3
ميزاريم خوب جا بيفته با شعله كم
- 4
آخر سر هم جعفري رو اضافه ميكنيم و زيرشو كم ميكنيم. بعد از پنج دقيقه آماده است. نوشجان كنيد😋
- 5
برا تزئين هم بسيار ساده چنتا برگ ريحون و گوجه كوچيك خرد ميكنيم 🔴
کوک اسنپ‌ها
این دستور را امتحان کردید؟ عکس بگیرید و اینجا به اشتراک بگذارید
🌹سعي ميكنم همه چي رو ياد بگيرم و تجربه كنم 😊😊
بیشتر دستورهای مشابه
-
-
سوپ ورمیشل
يک غذای عالي و خوشمزه و بدون روغن برای لاغری و همین طور براي وگان ها ، البته دوستان غير وگان مي توانند از آب مرغ يا تكه هاي گوشت مرغ هم استفاده كنند. در رسپي اين سوپ تمام مواد مغذي گنجانده شده و چه از لحاظ طعم و چه كيفيت چيزي كم ندارد
-
عدسی خوشمزه 👌🏻
اين غذا بهترين غذا براي افرادي كه كم خوني و كمبود آهن دارند و ميتونين بعنوان يك صبحانه لذيذ نوش جان كنين...(مصرف زياد و بي رويه عدسي باعث افسردگي يا تشديد افسردگي ميشود)
behnazzz -
-
سوپ كدو تنبل 😍😍😍سوپ رژيمى
مطمعنم كه همه خواص كدو تنبل مى دونيد اين سوپ كامل رژيمى هست و ساده براى پيش غذا عالى .من سعى كردم كه موادى در اين سوپ استفاده كنم كه وقتى مى خوريد هم سير بشيد و هم وزنتون كم بشه 😍در اين حد 😊😊😊
-
-
پلو مخصوص مامان پز
تجربه آشپزي با مامان جوناين رو بگم كه فوق العاده خوووووش مزه هستبا ماست هم خيلي ميچسبه😍
-
-
خورش آلوی الشتر لرستان 🥰
اين خورش رو مادر همسرم درست ميكنن و من از ايشون ياد گرفتم واقعا خوشمزست و بيشتر براي مراسمات از اين خورش استفاده ميكنن توي اين شهرستانهر مقدار گوشتي كه استفاده ميكنيد آلو دو برابرش باشه
-
-
سوپ ذرت
پیش غذا یا شام سبک (چالش غذا کم کالری) هر لیوان سوپ معادل : ٢۵٠ کالری میباشد#رمضان#رمضان ایرانی
-
-
اسپاگتی مخصوص حورايی (بدون گوشت، مرغ، سويا)
گوشت چرخ كرده نداشتم و از سويا هم استفاده نميكنم چون سوياي داخل كشور همه تراريخته است، برا همين دنبال دستور ماكاراني بدون گوشت يا سويا توي كوكپدم گشتم اما هيچ دستوري پيدا نكردم اين بود كه خودم با آنچه كه در خانه داشتم شروع كردم مايع ماكاراني را آماده كردن... در آخر بسيار خوشمزه شده بود ...
-
-
-
-
فلفل پلو با مرغ
اين غذا مخصوص افرادي است كه تمايل به خوردن غذا هاي تند دارنداگه غذا هاي تند رو دوست نداريد از فلفل هاي شيرين استفاده كنيد. 🙂🙂🙃🙃
-
-
-
-
آلبالو پلو
من آلبالوپلو با فيله مرغ حلزوني درست كردم ، شما مي تونيد با كوفته ريزه يا تكه هاي ران يا سينه مرغ هم اين غذا رو درست كنيد و مقدار طعم ترش يا شيرين بودن آلبالوها كاملا ذائقه اي هست .اين غذا بدون گوشت و مرغ هم مخصوص وگان هاست.#آلبالو_پلو -
چلو خورش قيمه
خورش قيمه يا خورش لپه از غذاهاييه كه معمولا در نذريا و مراسماي مختلف طبخ ميشه و البته خيليم طرفدار داره. من واسه خودم چون رژيم هستم توي بشقاب ميوه خوري غذا كشيدم ☺️🤗❤️. خب بريم سراغ دستورش
-
يتيمچه حورايی
يه #غذای_رژيمی در راستاي #چالش حال حاضر كوكپد (بهار ١٣٩٨)هميشه در فكر اينكه چه غذايي درست كنم كه كم كالري و در عين حال خوشمزه باشه هستم و اين غذا رو ميشه با موادي كه هميشه در خانه موجود هست ظرف يك ساعت پختحتما امتحانش كنيد (چالش غذای كم كالری)#چالش_غذای_کم_کالری -
عدسی مامان پز🤭
البته رسپيشو ايشون دادن😝واقعا عالي شده بود و حسابي بهمون چسسسسسسسبيد توهواي باروني
-
پیتزای فوری: مهمون ناخونده 😍
اين دستور پخت واسه وقتيه كه شما يه مهمون ناخونده ميادخونه اتون و چندتا چيز بيشتر تو يخچال نداريد راحت و سريع و خوشمزه منكه خيلي دوستش دارم❤️#بهترين_دستورمن در كوكپد
-
-
-
-
کتلت همراه ماکارانی شکلی
ايده ي اين غذا خاص مامانمه، ابتكار خودش بودهو بسيار خوشمزه سپيشنهاد ميكنم حتما تستش كنيد -
دستورهای پیشنهادی بیشتر
https://cookpad.wasmer.app/ir/%D8%AF%D8%B3%D8%AA%D9%88%D8%B1%20%D8%BA%D8%B0%D8%A7/10522285
نظرات