Resep Kolak Sehat
Sulis Tyowati @sulistyowati_05
Video dan resep lainnya ada Di instagram @sulistyowati_05
Buka di Aplikasi CookpadCara Membuat
- 1
Rebus ubi, Gula aren, daun pandan, jahe. Hingga ubi empuk, masukan pisang masak sebentar.
- 2
Matikan kompor, dan masukan santan yg sudah Di peras dengan Air hangat (jadi santan nya Jangan Di masak). Dan kasih himalaya salt.
- 3
Ditulis oleh
Instagram @sulistyowati_05https://youtu.be/Oa6JbAZ1WYAResep sehat follow Instagram @sulistyowati_05Resep, Tips & Video lengkapnya ada Di InstagramHome CookingHealthy FoodMenu Sehat AlamiReal Food( No Gula pasir, No Dairy (susu sapi non grassfed ), No Tepung, No MSG dan penyedap lainnya, No Garam Dapur /Meja )Resep Sehat Alami( untuk resep minuman, yg lagi sehat pun boleh minum, bagusnya di selang seling jadi tiap hari beda, Biar Nutrisi yg masuk ke tubuh tidak monoton )Pengganti Gula Pasir 👉 ( Madu/Gula Aren/syrop maples /Daun stevia/Gula merah tanpa campuran Gula pasir/Kurma).Pengganti Garam Dapur atau Garam Meja 👉 ( Garam Himalaya atau pink salt / Sea Salt )Pengganti Tepung tepungan 👉 ( Tepung Gluten Free )Pengganti produk Dairy atau susu sapi 👉 ( Susu Almond /Susu kambing, susu sapi ORGANIK grassfed)Pengganti Nasi Putih 👉(( Nasi merah / nasi coklat / nasi hitam / kentang / quinoa/ singkong /ubi/Jagung/ Nasi Organic )Pengganti Micin dan Penyedap lainnya 👉( dengan membuat penyedap sendiri, dari rebusan Ayam /daging ).Hindari Makanan dan Minuman Kemasan yg banyak mengandung PengAwet, Pewarna dan pemanis buatan.Perbanyak Makan Buah Dan sayur.Hindari Ayam broiler Ganti dengan Ayam Kampung atau Ayam Organic.Yuuukkk sedekah Terbaik untuk Tubuhmu
Lebih banyak Resep Serupa
-
-
Kolak pisang anti ribet (simple anak kos) instagram : @spicecraft02 Kolak pisang anti ribet (simple anak kos) instagram : @spicecraft02
Video version ada di instagram : @Spicecraft02Cerita sederhana dari anak kos
-
Kolak Campur Kolak Campur
Cooksnap resep kedua yaitu Kolak campur, masih dengan resep dari mba @NINGJULIE_RECIPES . Berasa banget bulan puasanya kalo bikin kolak hihihi.Kuahnya jadi berwarna keunguan, entah karena pakai ubi ungu atau dari gula aren bubuknya. Karena saya masih ada stok gula aren bubuk dan fibercreme sebagai pengganti santan.Plusnya lagi pisang dan ubinya jadi lodoh (apa ya bahasa Indonesianya ) karena terlalu lama rebusnya.#CooksnapResep_NingJulie#CookpadCommunity_Bekasi
-
Gerd Kolak ubi Cilembu fiber cream💕 Gerd Kolak ubi Cilembu fiber cream💕
Hallo...pejuang gerd tetap semangat "kita bisa sembuh dan yakin sembuh"..ini aku sharing resep menu makan aku..untuk sarapan aku mulai pukul 08:00 wib serta untuk cemilan1 aku di jam 10:00 wib dan cemilan2 di pukul 15:00 wib, makan siang aku di pukul 12:00 wib dan makan malam aku itu di jam 18:00 wib. "Kendalikan fikiran juga ya SEMANGAT 💪💕"
-
Kolak pisang Ubi ungu Kolak pisang Ubi ungu
#PejuangGoldenApron2 #coookpadcommunity_surabaya
-
Kolak Pisang dan Ubi Kolak Pisang dan Ubi
Bismillah.. Alhamdulillah ya mak gaeees gak berasa kita sudah memasuki Ramadhan hari ke 5. #CeritaHariIni #Simakke #PeJuangGoldenBatikApron #Week10 #CookpadCommunity_Jakarta mau #GowesBecak_KeYogya hihihii sekalian juga Jawab pertanyaan mamah di #RamadanCamp_Misi5 yang clue-nya sesederhana " Yang bikin laper mata, sebelum bedug jangan kabita! APA itu? "Fix jawabanya Kudapan Manis / asin.Berbukalah dengan yang Sekarang karena yang Manis Sudah Jadi kenangan. Eaaaa ...Dan mamake tetep pilih berbuka dengan yang manis nih sekarang 😁Akhirnya Sudah diputuskan gowes source resep dari #CookpadComunity_YogyaDan akhirnya nemu resep kolak-nya mba @dapurnamina karena kebetulan banget bapake minta dibikin kolak. Yang jujur nih ya mamake juga Baru tau kisah tentang si Kolak yang ternyata.. Kolak ITU bukan asli berasal dari tanah Jawa melainkan dari Tanah Minang. Dulu kolak ini adalah salah satu media penyebaran agama Islam di tanah Jawa yang kala ITU masyarakatnya belum banyak yang memeluk agama Islam. Sebab rasanya yang Manis dan sesuai dengan selera lidah masyarakat Jawa, akhirnya Kolak menjadi salah satu makanan wajib berbuka puasa di bulan Ramadhan.Tapi ini mamake tambahin Ubi ya kebetulan ada dikasih oleh² dari Bogor. Dan Jujur mamake baru ngerasain kolak yang rempah-nya berasa banget bangetan. Sweegerr buat berbuka! 😋
-
Kolak Ubi Pisang Kolak Ubi Pisang
Pengen makan yang manis-manis, pas ada sisa ubi dan pisang cuss langsung masak kolak #bamasakjosantan #pejuanggoldenapron3 #cabeku
-
-
Beruang Kolak Ketan Beruang Kolak Ketan
Dalam rangka #HariBuahSedunia ikut hadir meramaikan dengan olahan buah pisang. Ini sebenarnya lebih kepada kolak pisang yang dikreasikan ketan bentuk beruang ala-ala 🤭 dengan porsi besar dan memang sengaja untuk di bagi-bagi.Kalau sudah begini, siapa yang ga tertarik untuk mencobanya 😋#CookpadCommunity_Sumut#Horas_MiBalapKreasiCemilanBuah
-
Kolak Pisang & Ubi Kolak Pisang & Ubi
Bismillâhirrahmânirrahîm, Pekan Ke-16 #PejuangGoldenBatikApronIde Berbagi Takjil untuk yang berpuasa Sunnah SeninKami prefer kuah kolak yang encer, agar tidak cepat eneg juga lebih mudah untuk dicerna, insyâ Allâh masih aman tipis-tipis untuk penderita kolesterol dll, selamat mencoba semoga bermanfaat
Rekomendasi Resep Lainnya
https://cookpad.wasmer.app/id/resep/10652734
Komentar