Сочная рыба под овощами в казане! 2019

#закуски Замечательное блюдо из рыбы, которая готовится в казане с овощами, пряностями и с соблазнительными запахами что может быть лучше для тех, кто тщательно следит за своим питанием и количеством потребляемых калорий! Однако по вкусу такая еда придется даже тем, кто любит пожирнее.
Одной из главных особенностей приготовления рыбы в казане является то, что мы будем выкладывать блюдо несколькими слоями, которые в процессе готовки смешивать не нужно!
Сочная рыба под овощами в казане! 2019
#закуски Замечательное блюдо из рыбы, которая готовится в казане с овощами, пряностями и с соблазнительными запахами что может быть лучше для тех, кто тщательно следит за своим питанием и количеством потребляемых калорий! Однако по вкусу такая еда придется даже тем, кто любит пожирнее.
Одной из главных особенностей приготовления рыбы в казане является то, что мы будем выкладывать блюдо несколькими слоями, которые в процессе готовки смешивать не нужно!
Інструкція з приготування
- 1
Беремся за разделывание рыбки: чистим, нарезаем ее небольшими кусками, по возможности очищаем их от костей, после чего так же тщательно промываем в воде. Далее рыбу нужно слегка присолить, сбрызнуть соком лимона, приправить специями(лучше всего взять рыбку, у которой будет поменьше костей.)
- 2
Очищаем репчатый лук и сладкий перец, нарезаем.
- 3
Баклажаны нарезаем произвольно небольшими кусочками.
- 4
Промытые помидоры, нарезаем кружками.
- 5
Теперь берем наш казан, вливаем в него растительное масло, чтобы оно полностью закрыло дно (при этом стенки казана также промажьте маслом), а затем выкладываем в него подготовленные продукты в следующем порядке: первым слоем – выкладываем полукольца лука (обжариваем 5 минут) и добавляем чеснок с зеленью.
- 6
Вторым слоем – выкладываем рыбку кожицей вниз и присыпаем мелко нарезанным чесноком.
- 7
Третий слой – баклажан
четвертый слой – сладкий (болгарский перец)
При этом не забываем каждый из слоев посолить и поперчить по вкусу. - 8
Пятый слой – помидоры
Перец чили впихнуть пониже
Зелень
Соль. - 9
Накрываем крышкой, и готовим 40 минут.
- 10
Ароматная рыбка готова! Приятного аппетита!
- 11
Видео-рецепт:https://youtu.be/7r6kJUsdU6Y
Cooksnaps
Ви приготували за цим рецептом? Поділіться фото свого творіння!
Схожі рецепти
-
Воздушное рыбное суфле Воздушное рыбное суфле
Получилось очень нежное блюдо, делала с разными видами белой рыбы..вкусно привкусно и полезно без лишних калорий:) Инесса Inessa ✈ -
Картошка с колбасками в казане (2019) Картошка с колбасками в казане (2019)
#закуски Жареная картошка с охотничьими колбасками это просто классика жанра. Блюдо получается сытное, вкусное, туристы меня поймут!!! Обязательно к приготовлению! Наталья Донченко -
Чахохбили из курицы в мультиварке Чахохбили из курицы в мультиварке
Чахохбили - популярное грузинское блюдо из птицы, в первую очередь из курицы. Кусочки курицы тушатся с помидорами, луком, чесноком, зеленью и пряностями. Можно приготовить чахохбили в мультиварке. Инна Рябченко 🏃♂️ -
Рыба с овощами в томатном соусе Рыба с овощами в томатном соусе
#инста#Рыбка получается очень вкусной. Готовить такое блюдо быстро и просто. А вот подавать можно в холодном виде в качестве закуски, а в горячем с картофельным пюре или рисом.#рецепты#рецептизрыбы #оченьвкусно #готовимдома #готовимвкусно #пальчикиоближеш #этотрецептищутвсе #кухня#закуска #бюджетныерецепты #кулинария#выпечка #блюдодня#вкусно #вкусноиполезно #пп #этовкусно #ппрецепты #правильноепитание #худеем #зож #food #ппсладкое #салат #первоеблюдо #завтрак #второеблюдо #рецептынапраздник #быстрыерецепты #5минивсеготово #готовимсАней #neguritsa2608grigoreva2019 Готовим вкусно с Аней -
Запеченные овощи на костре – вкуснейшее блюдо пикника Запеченные овощи на костре – вкуснейшее блюдо пикника
Подрумяненные, сочные и аппетитные овощи на костре, пропахшие дымком и любимыми специями – удачный гарнир к мясу или рыбе, а тем более на природе.Даже без мяса и рыбы, а просто с картошечкой или ломтиком хлеба овощи на костре – замечательное и самодостаточное блюдо.Прелесть подобного приготовления заключается в простоте процесса и сохранности всех витаминов и микроэлементов находящихся в тех или иных продуктах, в том числе и овощах. Ну о вкусовых качествах шашлыка из овощей приготовленного на шампурах или на решетке говорить и вовсе не приходится. Так что не будем откладывать в долгий ящик и перейдем к приготовлению овощей на мангале, а точнее к их рецепту с фото. Наталья Донченко -
Закуска из баклажанов и помидоров Закуска из баклажанов и помидоров
Вкусная, простая и быстрая закуска из баклажанов и помидоров придется по вкусу любителям остренького. Прекрасно подходит для легкого овощного перекуса, прекрасно смотрится на праздничном столе. Наталья Василенко ✈ -
Камбала в духовке Камбала в духовке
Запеченная в духовке камбала нежная и сладкая. ❤️А этот рецепт камбалы в духовке особенно хорош: белая рыба, обильно политая сливочным маслом, смешанным с ароматной зеленью, – объедение просто! Лимонный сок, который добавляется в блюдо в процессе запекания, наполняет кушанье легкими цитрусовыми нотками, а черный перец придает рыбке пикантности. Юлия Сидорова -
Домляма в мультиварке Домляма в мультиварке
Очень вкусное и простое восточное блюдо традиционно готовят в казане на открытом огне. Так же, для приготовления домлямы, используют мультиварку, что значительно упрощает процесс приготовления. Домляма выкладывается слоями в определенном порядке, жарится и тушится. Мясо получается мягким и сочным, а овощи наполнены вкусом. #смачнаосінь Liliya Petrova 🌷🇺🇦 -
Рыба под маринадом Рыба под маринадом
Готовить это блюдо можно как из филе, так и из стейков рыбы. Подавать это блюдо можно как в холодном так и в горячем виде. Валентина Т. -
Рыба в луково - сметанном соусе👍 Рыба в луково - сметанном соусе👍
Очень вкусная, нежная и сочная 💛💙Светлана 💙💛 -
Баклажаны под сыром в духовке Баклажаны под сыром в духовке
Простое в приготовлении, а главное очень вкусное блюдо из синеньких...и очччень красивое Наталия Смирнова -
Картофель с куриным филе в духовке под сыром Картофель с куриным филе в духовке под сыром
Сегодня предлагаю вам приготовить очень простое блюдо с которым справится каждая хозяйка.Блюдо готовится быстро, просто, а самое главное все близкие будут довольны. Вкус, аромат, сочность этого блюда не оставит равнодушным не одного из членов вашей семьи.Приготовьте это блюдо со мной, и я уверена Вам очень понравится. Светлана Перепелица
Більше рецептів
Коментарі