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預備食材

  1. 蝴蝶麵 1 碗
  2. 鴻禧菇 1/3 包
  3. 雞胸肉 1 份
  4. 玉米筍 4 根

料理步驟

  1. 1

    前一晚先將蝴蝶麵泡水,放冰箱,隔天將水瀝乾。

  2. 2

    在微波盒內放入麵、鴻禧菇、玉米筍、青醬,微波700瓦,兩分鐘。

  3. 3

    雞胸肉切成一口大小,拌上一點青醬,微波500瓦,約兩分鐘。

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Stefanie Yu
Stefanie Yu @cute_yiju
發布於
高雄
喜歡研究低醣方便的微波料理。
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