Steam Ayam Lada Hitam

Salah satu menu diet suami. Ingin mengurangi makanan berminyak jadi belajar masak kukus-kukus.
#PejuangGoldenApron2
Catatan: Saya menggunakan alumunium foil untuk bahan pembungkus, tapi jika ada daun pisang akan lebih baik karena lebih alami.
Cara Membuat
- 1
Potong-potong wortel dan buncis serta iris bawang bombay memanjang.
- 2
Potong-potong filet dada ayam (kalau saya diiris tipis kurang lebih 5cm×0,5cm).
- 3
Campurkan bumbu halus dengan saos tiram, garam, dan gula pasir.
- 4
Campurkan irisan bawang bombay dan irisan filet dada ayam dengan campuran saos tiram. Aduk rata lalu diamkan 15 menit di dalam kulkas.
- 5
Bumbui potongan wortel dan buncis dengan garam dan merica bubuk secukupnya. Lalu bungkus dengan alumunium foil.
- 6
Bungkus potongan ayam yang sudah dibumbui dengan alumunium foil (saya bagi ke dalam 2 bungkusan). Lalu kukus selama 15 menit.
- 7
Masukkan bungkusan sayuran (wortel dan buncis) pada 5 menit terakhir pengukusan ayam.
Ditulis oleh
Resep Serupa

Ayam Lada Hitam dan Sayur Rebus


Ayam lada hitam


Steak Ayam Lada Hitam


Nasi Bakar Ayam Lada Hitam dengan Kemangi


Bento Diet Ayam Lada Hitam NO Minyak dan Capcay


Ayam Lada Hitam


Ayam Lada Hitam


Ayam lada hitam


Ayam lada hitam


"Ayam Lada Hitam" Bekal Suami


Ayam lada hitam


Ayam lada hitam


Ayam lada hitam day 2


Ayam lada hitam


Ayam lada hitam


Ayam lada hitam simple


Tumis ayam lada hitam


Ayam Lada Hitam


Ayam Lada Hitam


Ayam Lada Hitam


Ayam lada hitam


Ayam Lada Hitam


Vegetable ayam lada hitam


Ayam Lada hitam favorit keluarga


Steak ayam lada hitam


Ayam lada hitam


Ayam Lada Hitam


Ayam lada hitam paprika


Ayam Lada Hitam


Ayam Lada Hitam - menu diet

Komentar