آش شلغم سرماخوردگی🤒

چون سرماخوردگی داشتم با نعنا داغ و پیاز داغ تزیین نکردم 😷
آش شلغم سرماخوردگی🤒
چون سرماخوردگی داشتم با نعنا داغ و پیاز داغ تزیین نکردم 😷
مراحل تهیه
- 1
پیاز را نگینی خرد میکنیم با کمی روغن تفت میدیم وقتی سبک شد کمی زردچوبه میزنیم و ماش های پاک شده و شسته شده رو بهش اضافه میکنیم کمی تفت میدیم بعد ۵ لیوان آب بهش اضافه میکنیم و سبزی آش رو هم میریزیم.
- 2
شلغم رو شسته و مکعبی خرد کردم و درون آش ریختم و کمی نمک ریختم به مدت یک ساعت و نیم گذاشتم بپزه.
- 3
بلغور رو که چهار ساعت قبل خیس کرده بودم به مواد آش اضافه کردم کمی کف داشت که از روی آش جمع کردم و گذاشتم یک ساعت دیگر با هم پختن البته باید مرتب به آش سر بزنید و بهم بزنید و آبش رو کنترل کنید کمی فلفل سیاه و قرمز بهش اضافه کردم بعد از اطمینان از پختن زیرش رو خاموش کنید چون جنس ماش ها با هم فرق داره و مدت زمان پختن هم فرق میکنه.
- 4
میتونید کمی آبغوره قبل از خاموش کردن اجاق به آش اضافه کنید و با اولین جوش خاموش کنید و نوش جان کنید. من با لیمو سرو کردم
کوک اسنپها
این دستور را امتحان کردید؟ عکس بگیرید و اینجا به اشتراک بگذارید
دستورهای مشابه
-
-
آش شلغم
من از دوران بچگی خیلی دوست داشتم بابای خدا بیامرزم موقع سرماخوردگی درست میکردن. #آش سارینا سحر -
-
سوپ شلغم (سرماخوردگی)
این سوپخوشمزه برای سرماخوردگی عالیه و اصلا روغن نیاز نداره و نیاز به سرخ کردن پیاز هم ندارهبرای کسای که شلغم دوست ندارن این سوپ عالیه چون اصلا مزه شلغم نمیده nahid saani -
آش سرماخوردگی
یک آش خوشمزه و ساده برای روزهایی که دور از جون سرما خورده اید.و تو هوای برفی هم باشه که خوب میچسبه.ممنون از دوست خوبم@safura_dabiri#چالش_روزهای_ برفی نیره اعظم زنجانی -
-
-
آش شلغم خوشمزه
به نام حضرت دوست 🌹هیچ کودکی نگران وعده غذایی بعدی آش نیست!!!زیرا به مهربانی مادرش،ایمان دارد.ایکاش من هم مثل او ،به خدایم ایمان داشتم...(آیت الله بهجت ره)اللهم عجل لولیک الفرج والعافیة و النصر🌹🌹🌹#سرآشپز_طلایی#آش_شلغم#درمان_سرماخوردگی sky 🇮🇷 -
آش معجزه گر سرماخوردگی
#جشن_کوکپدیسلام سلام من بعد از ۴ سال دوباره برگشتم به کوکپد و این اولین دستورم هستش، امیدوارم تو روزهای سرد درستش کنید و لذت ببرید 🩶 sani naz -
آش گندم
پاییز و زمستون که میشه دیگه کم کم بازار آش داغ میشهاین غذای خوشمزه بسیار مناسب این فصل هست و واقعا میچسبه 🌸زینب بانو🌸 -
-
-
سوپ شلغم
#سوپ_شلغم #سوپ_ساده #سوپ_سرماخوردگی #سوپاین سوپ خیییلی خوشمزه و بسیار مقویهحتما تو روزای سرد زمستون که آنفولانزا و سرماخوردگی زیاده ، این سوپو امتحان کنین . شلغم برای بالا بردن سطح ایمنی عالیه . Mohaddeseh Allami -
آش عباسعلی کرمانشاه
قدمت نام این آش به فردی متدین بنام حاج عباسعلی بر می گردد که در ایام مبارک رمضان مردم ضعیف را با این آش اطعام می بخشید. و این آش بدون پیرایه است و ذر آخر سر روغن خوب کرمانشاهی روی آن ریخته می شود و اصلا نعنا داغ و سیر داغ ندارد ولی داخل آش پیاز داغ باعث خوشمزه گی بیشتر می گردد .من هم فقط با پیاز داغ و فلفل سیاه که سهم بسزایی در خوشمزه گیش دارد تزیین کردم .ضمنا پیاز داغ را تقریبا با آب و مقدار کمی روغن سرخ کردم .که احتمال دارد به عنوان ترفندی بعدا روش را منتشر کنم .ضمنا مواد آش نباید پیدا باشد در آش بازاری با پارو بهم می زنند و حین کار حبوبات نیمکوب می شوند شهپر رفیعی -
-
سوپ شلغم و هویج
یه سوپ ساده و سریع و پر خاصیت که توی هوای سرد خیلی میچسبهو برای سرماخوردگی بسیار مفید است#درمان_خانگی#سوپ_شلغم_هویج#کوک_اسنپبا تشکر از دوست عزیز کوکپدی محدثه جان @miss_mohaddd Roya -
آش شلغم با بلغور شیر محلی گوسفندی😋
هرسال زمستان منتظریم تا شلغم بیاد و درسش کنیم این خوشمزه دوست داشتنی و امیدوارم شماام درست کنین و لذت ببرید دوستان گلم واسه سرماخوردگی عالیه 🤗 بهاران -
-
سوپ سرماخوردگی
همیشه توی سوپ رب گوجه و پیاز داغ و فلفل میزدم ...تُندِ تند😲😨البته خیلیم خوشمزه میشد.اما امروز ، یه سوپ رژیمی درست کردم مناسب سرماخوردگی 😷 با وجود رژیمی بودن امااا اینم خیلی خوشمزه بود .#سوپ#سوپ_رژیمی#سوپ_سرماخوردگی نسرین -
آش سرماخوردگی
تو خونه پدریم هر کی سرما میخوره مامانم سریع این آش رو درست میکنه و عجیب هم جواب میده و اسمشم گذاشتیم آش سرماخوردگی ، همسر و بچه های منم دیگه بهش عادت کردن حالا نمیدونم اسمش اصلیش چیه ،ولی هر چیزی که داخلش هست برای سرماخوردگی خوبه،الانم که بخاطر کرونا توصیه میکنند از سوپ و آش زیاد استفاده کنید من مرتب درستش میکنم Safura Dabiri -
آش شلغم
این آش را اولین بار درست کردم و خوشمزه شد بخاطر همین با شما دوستان گل به اشتراک گذاشتم fatemeh -
آش جو
این آش برای افرادی که سرما خورده اند عالیست البته بدون پیاز داغ و سیر داغبرای اندازه نخود و لوبیا من برای هر نفر یک مشت اضافه کردم zahra -
آش بلغور گندم با شلغم 🍂
#آش_بلغور_گندم_شلغمتو رابطه دوست داشتن کافی نیستمراقبت میخواد، نباید بزاری شبو باناراحتی یا با چشمای خیس بخوابه، نگوقهر کنه فرداش خودش میاد آشتی میکنهشاید آشتی کنه ولی همیشه یه گوشهذهنش میمونه و اذیتش میکنه، مراقبِحالِ همدیگه باشید تا برایِ هم بمونید.🤌 Ashpazi Ba Maryam -
-
-
آش شلغم
#سرآشپز_طلاییاین آش خوشمزه رو می تونید با کوفته ریزه تهیه کنید.آش شلغم با گوشت شکل مجلسی تری دارد و در فصل زمستان برای سرو پیش غذا مناسب است.آش شلغم شیراز و قزوینی بسیار معروف هستند و در دستور تهیه آنها از گوشت چرخ کرده استفاده می شود.اما شما می توانید گوشت را یا حذف کرده و یا سویا را جایگزین کنید.آش شلغم بدون گوشت همچنان خواص خود را دارد و می تواند گزینه مناسبی برای گیاهخواران باشد. مریم صفدریان - مشاور سلامت و کارآفرین -
آش بلغور گندم (آش سرماخوردگی)
#آش_بلغور_گندم#آش_سرماخوردگیاین آش بلغور در درمان سرماخوردگی و آنفولانزا خیلی موثرہ ۔با تشکر از دستور عالی و دقیق دوست عزیز@dastpokht_mojdeh آنیتا -
-
آش شلغم
چند تا دستور دیدم از هرکدوم یه چیزایی خوشم اومدم استفاده کردم😂 خوشمزه شد#سرآشپز_طلایی#آش#آش_شلغم Tala -
آش شلغم
#آش#آش_شلغماین آش خوشمزه بسیار مفید برای تقویت سیستم ایمنی بدن است در سراسر دنیا از شلغم در پخت غذاهای خود استفاده می کنند چرا که شلغم یک از سبزیجات کامل به حساب می آید. آش شلغم به واسطه داشتن شلغم خواص زیادی از جمله مناسب برای سلامت قلب و عروق، سلامت دستگاه گوارش، سلامتی ریه است.البته من شلغم ها رو کوبیدم که بچه ها متوجه نشوند😆😆😆 مهربانو
دستورهای پیشنهادی بیشتر
نظرات (2)