Fitness csirkés paprika sajttal és ananásszal
Igazi vitaminbomba! 🤭☺️ Garantáltan feldobja az unalmas hétköznapi ebédeket! Gyakran készítem ezt, ha tudom hogy másnap hosszú napom lesz a munkában. Jól lakom, feltölt és a plusz kalóriák miatt sem kell aggódnom! ☺️ Szóóóval! Kedves diétázók! Itt egy remek recept, ami rendkívül finom és nem kell a korgó gyomrot hallgatni mellette!
Fitness csirkés paprika sajttal és ananásszal
Igazi vitaminbomba! 🤭☺️ Garantáltan feldobja az unalmas hétköznapi ebédeket! Gyakran készítem ezt, ha tudom hogy másnap hosszú napom lesz a munkában. Jól lakom, feltölt és a plusz kalóriák miatt sem kell aggódnom! ☺️ Szóóóval! Kedves diétázók! Itt egy remek recept, ami rendkívül finom és nem kell a korgó gyomrot hallgatni mellette!
Elkészítés
- 1
A csirkemellet kisebb kockákra vágom, majd kevés vízben, kis lángon lassan megfőzöm. Sózom, borsozom majd hozzáadom egy kávéskanál oregánót és 2 kávéskanál bazsalikomot. Ha már lepárolódott a víz, akkor teszek alá 2 kanál kókusz zsírt. Pár percig sütöm.
- 2
A paprikának levágom a tetejét és gondosan kiszedem a magokat. A mozzarellát és az ananászt felszeletelem. És szépen rétegesen beletöltöm a csirkével a paprikába. Végül a tetejét is lefedem sajttal.
- 3
Egy magasabb falú tepsibe teszem a paprikákat teszek alá egy másfél dl vizet és 2 kanál kókusz zsírt. Kis lángon sütöm 20 percig majd nagy lángon 6-7percig.
- 4
Jó étvágyat 🤭
Cooksnapek
Elkészítetted? Ossz meg róla egy Cooksnapet!
Hasonló receptek
-
Saláta mézes-mustáros szósszal és grillezett sajttal Saláta mézes-mustáros szósszal és grillezett sajttal
Igazi vitaminbomba, friss zöldségekkel, mégsem unalmas, az isteni szósz és a sajt teljesen feldobja.
Györgyi Anikó -
Sajttal és ananásszal sült csirkemell Sajttal és ananásszal sült csirkemell
Szeretem amikor egy étel egyszerre édes és sós. Amikor a hús gyümölccsel készül kimondottam kedvencem. A hawaii módra készült csirke ezúttal sonka nélkül, viszont sajttal sült készre. Nagyon finom lett.
-
Paradicsomos-mozzarellás (caprese) csirkemell 🍅 Paradicsomos-mozzarellás (caprese) csirkemell 🍅
Ha elkészítjük ezt a finom húsos ételt, hamisítatlan olaszos ízvilágot varázsolhatunk az asztalra.Mellette szól még, hogy nem kell órákat töltenünk a konyhában az elkészítése miatt, hiszen kb. 10 perc alatt "összedobhatjuk" és már csak a sütési idő leteltét kell megvárnunk.Próbáljátok ki.#aranykoteny23
-
Mozzarellával és paprikával töltött csirkemell Mozzarellával és paprikával töltött csirkemell
#2019 /7
-
Mascarpones csirkemellfalatok főtt krumplival Mascarpones csirkemellfalatok főtt krumplival
Finom és könnyű hétköznapi ebéd.
-
Paradicsomos-csirkés penne Paradicsomos-csirkés penne
Ez a tésztaétel rendkívül gyorsan elkészíthető, és a végén csak egy serpenyőt és egy kést kell majd elmosogatni. 😉
-
Kukoricás-ananászos csirkemell Kukoricás-ananászos csirkemell
Ezt a receptet akkor csináltam meg először, amikor csak abból tudtam dolgozni, ami éppen otthon találtam. Szeretek úgy főzni, hogy magam találom ki. 🙂 Azért szeretem még ezt az ételt, mert többféle módon is elkészíthető. Sűtőben, mint ha egy rakott tészta lenne, de simán is amikor a tésztára csak a húsos szószt szedjük rá. 🙂 Már sokszor elkészítettem és minden alkalommal raktam hozzá egy kicsi pluszt, hogy tartalmasabb legyen. Először csak ananászos csirke volt, majd tettem hozzá egy kis kukoricát. Mivel a kislányom imádja a kukoricás ételeket. Mindene a kukorica. ☺️☺️De mi is nagyon szeretjük a kukoricás ételeket.
-
Brokkolis-tejszínes-csirkés tészta Brokkolis-tejszínes-csirkés tészta
Nagyon finom, ☺️ a család imádja, ☺️ebbe a kajcsiba bármilyen fűszert raksz bele, attól csak jó lesz !!! Kubiczki Renikee -
Lencsesaláta Füstölt Tofuval 🥙 Lencsesaláta Füstölt Tofuval 🥙
Gyors és tartalmas étel, ha tudom, hogy hosszú napom lesz a munkában szeretek ilyen könnyen elkészíthető/fogyasztható ételekkel készülni.
-
Édes savanyú paprika Édes savanyú paprika
Egy izgalmas köret jól fel tudja dobni a sültek ízét. Ez feldobja.
-
Ananászos répasaláta 🍍🥕 Ananászos répasaláta 🍍🥕
Nálunk szinte mindig van saláta ezért kicsit kreatívnak kell lenni, hogy ne legyen unalmas :) nekem ez a kedvenc 😊 remélem nektek is ízleni fog 😊.
További ajánlott receptek
Szöveges kommentek