كسكس الشعير الصحي

أكثر من 100 كوكبادي تصفّحوا هذه الوصفة
تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك
شارك

المكوّنات

  1. 300 غكسكس شعير
  2. حبةبصلة
  3. حبةبطاطا
  4. حبتينجزر
  5. حبتينلفت
  6. كرافس
  7. كاسحمص
  8. ملعقةملح
  9. ملعقةفلفل اسود
  10. ملقعة زنجبيل
  11. عودقرقة
  12. ملعقة كركب
  13. فلفل حار
  14. قطعلحم
  15. ملعقةطماطم مصبرة

الخطوات

  1. 1

    نقلي البص و اللحم و الخضر و نضيف التوابل الكرافس الحمص. الطماطم المصبرة و نتركها تطهى

  2. 2

    نغسل الكسكس و نصفيه و نتركه ينشف ثم نحله بالزيت و نفوره مرتين

  3. 3

    في المرة الاخيرة ندهنه بالزبدة

  4. 4

    نقدم الكسكس مع الخضر و الحمص و اللحم و نسقيه بالمرق

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك

الكوكسناب

هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك

رسم كرتون رمادي مرسوم باليد لكاميرا ومقلاة مع نجوم تتصاعد من المقلاة
سأطبخها اليوم
mdme mimi
mdme mimi @cook_19384858
نُشرت في

التعليقات

وصفات مشابهة