شاک شوکا «ترکیه ای»«خوشمزه و باب طبع ایرانی»

atefe_motevalli
atefe_motevalli @atefe_motevalli
اینستا..atefe_motevalli@

#چالش_80
خیلی خیلی خوشمزه وعالی.🌸 🌸 «شاک شوکا» نوعی غذای محبوب در کشور ترکیه است که با قطعاتی از گوجه فرنگی و سیب زمینی، همراه با بادمجان تهیه می‌شود🌸همون بادمجان وسیب زمینی وگوجه خودمونه با یک اسم دیگه، خیلی راحت وآسون آماده میشه..حتما امتحان بکنید من که خیلی خوشم اومد.🌸 🌸 🌸 اگه غذای باب طبع من وخانواده ام نباشه اصلا دستورش را پست نمیکنم پس با خیال راحت برید و درستش بکنید.

شاک شوکا «ترکیه ای»«خوشمزه و باب طبع ایرانی»

#چالش_80
خیلی خیلی خوشمزه وعالی.🌸 🌸 «شاک شوکا» نوعی غذای محبوب در کشور ترکیه است که با قطعاتی از گوجه فرنگی و سیب زمینی، همراه با بادمجان تهیه می‌شود🌸همون بادمجان وسیب زمینی وگوجه خودمونه با یک اسم دیگه، خیلی راحت وآسون آماده میشه..حتما امتحان بکنید من که خیلی خوشم اومد.🌸 🌸 🌸 اگه غذای باب طبع من وخانواده ام نباشه اصلا دستورش را پست نمیکنم پس با خیال راحت برید و درستش بکنید.

ویرایش دستور
بازدید گزارش
به اشتراک بگذارید
به اشتراک بگذارید

مواد لازم

40 دقیقه
2_3 نفر
  1. 2 عدد بادمجان متوسط
  2. 2 عدد سیب زمینی متوسط
  3. 3 عدد گوجه متوسط
  4. 1 قاشق غذاخوریرب گوجه خونگی
  5. 4 حبهسیر
  6. 1 عدد پیاز متوسط
  7. نمک، فلفل، زردچوبه، کمی آویشن
  8. روغن زیتون

مراحل تهیه

40 دقیقه
  1. 1

    ابتدا بادمجان را یکی درمیان پوست بگیرید و مکعبی خرد بکنید.بهش نمک بزنید ویک ساعت بگذارید کنار داخل صافی تا هم تلخی آن کمتر شود و اینکه زمان سرخ شدن روغن کمتری جذب بکنه. سپس داخل تابه یک قاشق روغن زیتون بریزید و بادمجان را داخلش سرخ بکنید باشعله متوسط روبه ملایم، درپوش تابه را بگذارید تا بخار پز شود، برای همین روغن کم مصرف می‌شود چندبار هم بزنید «5_8 دقیقه زمان نرم شدن و کمی سرخ شدن »

  2. 2

    داخل تابه یک قاشق کمتر کره بریزید سیر و پیاز رنده شده را اضافه بکنید کمی تفت دهید سپس رب و پوره گوجه را اضافه بکنید بهش مقداری نمک،فلفل و کمی آویشن اضافه بکنید کمی تفت دهید سپس بادمجان را اضافه بکنید و با شعله ملایم اجازه دهید سس غلیظ شود.

  3. 3

    درهمین حین سیب زمینی را پوست بگیرید و مکعبی خرد بکنید بهش مقداری نمک بزنید ،داخل تابه مقدار کمی روغن زیتون و زردچوبه بریزید روغن داغ شد سیب زمینی را داخلش سرخ بکنید «درپوش تابه را بگذارید و روغن کمتری مصرف بکنید.سیب زمینی سرخ شد بگذارید کنار ،وقتی سس گوجه و بادمجان غلیظ شد بهش اضافه و یک دقیقه هم بزنید تا مزه ها به خورد هم برود سپس اجاق را خاموش بکنید.راحت وخوشمزه

  4. 4

    خیلی خوشمزه، کم هزینه، باب طبع ایرانی ها..جاتون سبز 🌸 🌸 🌸

ویرایش دستور
بازدید گزارش
به اشتراک بگذارید

کوک ‌اسنپ‌ها (9)

Cook Today
atefe_motevalli
atefe_motevalli @atefe_motevalli
در
اینستا..atefe_motevalli@
🤍🤍 مرسی از همراهی پرمهرتون🤍🤍
بیشتر

نظرات (27)

سمانه
سمانه @cook_18735439
چقدر فوق العاده س عاطفه جان حتما حتما درست میکنم راستش من تا حالا توی زندگیم همون بادمجان وسیب زمینی و گوجه ایرانی هم نخوردم ولی تازگیا بادمجان هم میخورم برای همین میذارمش توی لیست م

دستورهای مشابه