ماهی سوخاری با سوخاری سفید

ماهی سوخاری خوشمزه

#ماهی#ماهی سوخاری #خوشمزه

اگر یه طعم متفاوت از ماهی رو بخوای مزه کنی حتما با آرد سوخاری سرخ کنید

#سرآشپز_طلایی #ماهی #سرخکرده #سوخاری #ماهی_پلو #ماهی_سوخاری #پلو #کوک_اسنپ #پلو_زعفرانی

فقط ماهی رو سوخاری کردم

یه دستور خوشمزه حتی برای اونهایی که طرفدار ماهی نیستن😋

طعم‌و رنگ با هم در یک قاب از بشقاب#ماهی#ماهی_سوخاری#سوخاری#پانکو#تمپورا#دریایی#غذای_دریایی

#سرآشپز_طلایی#ماهی سوخاری با سیب زمینی سرخ شده

#سراشپز_طلایی#ماهی#سوخاری

#ماهی#سرکه#سوخاری#ماهی_سوخاری#ماهی_سرخ شده#مرینیت#کبابی#مزه_دار_کردن_ماهی

#ماهی #ماهی_قزل_آلا #ماهی_قزل_الا #سوخاری #ماهی_سوخاری #ماهی_قزل_الا_سوخاری #ماهی_قزل_آلا_سوخاری #ماهی_ #سوخاری_ #سرآشپز_طلایی #سرخ_کردنی #فست_فود #فستفود

#ماهی_سوخاری#سوخاری

هرچیزی که سوخاری باشه خوشمزه ست چه ماهی باشه چه مرغ چه سیب زمینی چه قارچ چه......سیب زمینی که دیگه بحثش جداست😅😅#سرآشپز_طلایی#ماهی_سوخاری#ماهی#سوخاری

#سرآشپز_طلایی #ماهی #سوخاری #سبزی_پلو

ترکیب محشر ماهی و سوخاری#چالش_بهاره#ماهی#شوید#باقالی_سبز#برنج#ماهی_مرکب#انکاس#هشت_پا#خساک#ماهی_انکاس

ماهی رو از همه غذا بیشتر دوست دارم اونم داغ و برشته

#سرآشپز_طلایی#ماهی#کته-ماهی#سوخاری

گرفتن بوی زخم ماهی و خوب سرخ کردن ماهی باعث میشه همه به خوردن ماهی علاقه مند بشن. دختر من از بوی ماهی بدش میاد ولی وقتی ماهی رو سر سفره میارم با لذت تا لقمه آخر مارو همراهی میکنه و من خوشحالم که با وجود زمان زیادی که مزه دار کردن و طبخش میبره همونجوری که اعضای خانواده م دوس دارن درستش کنم و از خوردنش لذت میبریم.

اول بگم که من اصلا و به هیچ عنوان نه ماهی میخوردم و نه از بوی ماهی خوشم میومد این مدل روش رو از دوست کوکپدی یاد گرفتم و تونستم برای اولین بار بدون هیچ دردوسری یه ماهی خوشمزه درست کنم و بخورم😂😍🤤@Eli_987 با تشکر از کدبانوی گل

#سرآشپز_طلایی#ماهی

ماهی های جنوب واقعا خوشمزست🐟🐟🐟

عزیزای دلم من طرز تهیه ماهی سوخاری را برایتان مطرح کردم

توی جنوب معمولا ماهی رو به صورت سوخاری طبخ میکننالبته انواع مختلفی داره ماهی حشو ماهی تنوری ماهی ذغالی اما عموما این مدل مورد پسند هم هستشراستی با من همراه باش تا روش طبخ انواع ماهی های جنوبی رو بهت یاد بدم

#ماهی#ماهی_سوخاری#ماهی_پلو#ادویه#پودر_سوخاری#سرآشپز_طلایی#غذای_دریایی#شام#نهار

#سرآشپز_طلایی #سوخاری #فست_فود #افطاری #کتف

فیله ماهی ماهی کنتاکی مثل مرغ کنتاکی با یکبار سرخ کردن یا جوشاندن ماهی قبل از سوخاری شدن مقدورست.سبزی خشکش،شامل هر چیز ی،هر برگ سبزی خشک بصورت پودر می‌تواندباشد.

اگر از بو یا طعم ماهی خوشتون‌نمیاد این مدل ماهی سوخاری رو امتحان کنین

#خواص ماهی تیلاپیلا؛🏅ماهی تیلاپیا بعد از کپور ماهیان، دومین ماهی پرمصرف در جهان است. این ماهی درحال حاضر در 135 کشور جهان تولید می شود که کشورهاي همسایه ایران بویژه کشورهاي حاشیه خلیج فارس و دریاي خزر از آن جمله هستند. رشد و تکثیر سریع این ماهی به همراه قیمت ارزان برای پروش آن، از خواص ماهی تیلاپیا برای گسترش آن در صنعت شیلات است.همچنین این ماهی نیز همانند سایر ماهی ها دارای ارزش غذایی و خواص درمانی متعدد برای مصرف کنندگان است.♨️گوشت ماهی تیلاپیا دارای مقدار مناسب پروتئین، کاروتنوئیدها، و نسبت مطلوب اسیدهای چرب غیراشباع است. این ماهی سرشار از اسید چرب امگا3 بوده، کمک به عملکرد غده تیروئید، حفظ سلامت قلب و مغز، پیشگیری و درمان افسردگی و کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های خود ایمنی از خواص ماهی تیلاپیا است.♨️لازم است بدانید میزان اسید چرب امگا6 ماهی تیلاپیا و نسبت آن به امگا3 سایر ماهی ها پایین تر بوده و همین مسئله باعث شده این ماهی کیفیت پایین تری را از لحاظ ارزش تغذیه ای برای بدن داشته باشد. به طوریکه تنها دلیلی که متخصصان تغذیه مصرف ماهی تیلاپیا را فقط یکبار در هفته توصیه میکنند، بالا بودن سطح امگا 6 ماهی تیلاپیا است ، لذا توصیه متخصان تغذیه قرار دادن انواع ماهی در رژیم غذایی روزانه است. 

#ماهی #ماهی_سوخاری #فیله_ماهی #قزل‌آلا #ماهی_قزل_الا #ماهی_قزل_آلا #ماهی_ #قزل_الا #سوخاری #سرآشپز_طلایی