Bekal Sehat

Ratna W. Anggraini @lieberatna
Cara Membuat
- 1
Bersihkan dan potong sayur-sayuran, brokoli, wortel, kacang panjang, rebus selama 5 menit
- 2
Jagung dan telur ayam direbus selama 12-15 menit
- 3
Selada cuci bersih, potong-potong.
- 4
Bersihkan dada ayam (no kulit no lemak), rebus dengan bumbu halus.
- 5
Setelah ayam rebus matang, panaskan wajan, beri sedikit mentega. Lalu masukkan ayam, tumis sebentar saja selama 3 menit.
- 6
Sajikan dan siap dinikmati.
Cooksnap
Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!
Resep Serupa
-
-
Sop sehat bekal anak Sop sehat bekal anak
#MenuSehatAnak untuk bekal makan bersama di sekolah paud adek. Mawar MWR_kitchen -
Bekal sehat instagrammable Bekal sehat instagrammable
Hampir setiap hari aku dibawain bekal sama ibu. Hari ini biasanya juga gitu, tapi karena aku lagi pengen banyak makan sayur sedangkan kalo ambil tumisan di meja nanti orang rumah gak kebagian, yowes bikin sendiri aja pake bahan sisa yang ada di kulkas😀 Dharmana Dhini -
Oseng campur sehat Oseng campur sehat
Tumis yang insya Allah super sehat karena banyak sayur-sayurannya, selain itu sayur tumis Cara memasaknya tidak terlalu sulit,cocok untuk anak kosan seperti saya yang ingin tetap sehat namun tidak mau ribet 😋 Umi Setiyani -
Bekal Sehat Suamik Bekal Sehat Suamik
Ini ceritanya bekel suamik. Karena tiap hari bawa bekel, jadi suka bingung mau masak apa. Sedangkan bahannya adanya itu itu aja dan waktu memasaknya kudu cepet cepetan. Maklum punya bayim yang kadang sukak minta nen di tengah-tengah masak (^^) Winda Pribadi -
Sayur pelangi sehat dan bergizi Sayur pelangi sehat dan bergizi
hasil negoprek-ngoprek kulkas, dan ada beraneka warna sayur tapi sedikit-sidikit. jadilah sayur pelangi yang mantap :-)Enik Noviani
-
Bekal suami part #9 Bekal suami part #9
sautéed kentang, brokoli, telur rebus, sayur kukus, apel, selada, mayonnaise dan saus sambal . masak serba gampang, efektif dan efisien waktu. insyaallah enak dan sehat juga yahh siti mariyam -
BEKAL SUAMI (4 sehat, 5 sempurna) "salad sayur" BEKAL SUAMI (4 sehat, 5 sempurna) "salad sayur"
Pawon Iboook (Sonia. H.R) -
Bekal praktis tp sehat Bekal praktis tp sehat
Dituntut harus cepet karena dikejar waktu dan harus siapin bekal anak heheheAkhirnya jadi dech 😍 nonik -
Bekal sehat Bekal sehat
#harianaknasional2019#isitempatbekalanak#berburucelemekemasUdah telat ini😅😅 Lia hendry -
Bekal Suami Simple Bekal Suami Simple
Bekel simpel dan ga ribet, karena mamak juga kerja dan anak2 ngantri minta dimandiin sm suapin hehehe Bunda KiyoKawa -
Bihun Jagung #schotel #simple #bekal Bihun Jagung #schotel #simple #bekal
Bihun jagung sebagai alternatif pengganti makaroni untuk membuat schotel. Simpel. Enak 😋Aneka jenis pasta bisa dijadikan pengganti seperti fettucini. Sosis, saus, keju dan rempah dapat ditambahkan dengan warna, aroma dan tekstur yang khas. Variasi sayuran sebagai pelengkap 🍱 Farhah Mujahidah
Rekomendasi Resep Lainnya
https://cookpad.wasmer.app/id/resep/11482950
Komentar