Mediterrán ciabatta, gluténmentesen

Gluténmentes Íz-lik
Gluténmentes Íz-lik @kohari_eva
Budapest

Aki szereti a mediterrán ízeket, ezt mindenképp próbálja ki.
Előző nap készítettem hozzá egy fűszeres olajat, ebből 2 evőkanálal tettem a tésztába, a maradékba pedig kicsit belemártogattam a ropogós ciabattát. Hát valami fenséges volt. Szóval érdemes 4 evőkanálnyi olívaolajat fűszerezni 😉

Mediterrán ciabatta, gluténmentesen

Aki szereti a mediterrán ízeket, ezt mindenképp próbálja ki.
Előző nap készítettem hozzá egy fűszeres olajat, ebből 2 evőkanálal tettem a tésztába, a maradékba pedig kicsit belemártogattam a ropogós ciabattát. Hát valami fenséges volt. Szóval érdemes 4 evőkanálnyi olívaolajat fűszerezni 😉

Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Megosztás
Megosztás

Hozzávalók

90 perc
1 rúd
  1. 250 gdoves farm gluténmentes kenyér liszt
  2. 7 gszárított élesztő
  3. 5 g
  4. 5 gcukor
  5. 10 gpor állagú útifű
  6. 200 mllangyos víz
  7. 2 evőkanálfűszeres olívaolaj
  8. 5 dbapróra vágott olajbogyó
  9. 4 dbapróra vágott marinált paradicsom
  10. 1 kávéskanálszárított bazsalikomot (vagy 2-3 levél friss)
  11. Fűszeres olívaolaj:
  12. 4 evőkanálolívaolaj
  13. 1 gerezdzúzott fokhagyma
  14. 1 csipetchili
  15. Friss rozmaring (kb 3 cm)
  16. 2 dbboróka bogyó
  17. Szóráshoz: barna rizsliszt

Elkészítés

90 perc
  1. 1

    Előző nap elkészítjük az olajat: egy kis edénybe, pohárba öntsünk olívaolajat, nyomjunk vagy reszeljük bele egy gerezd fokhagymát, tegyünk hozzá friss rozmaring szárat, boróka bogyót és szórjuk meg kevés chilivel

  2. 2

    Aprítsuk fel az olajbogyót, marinált paradicsomot, bazsalikomot. A tészta száraz hozzávalóit tegyük egy tálba, alaposan keverjük össze az apróra vágott hozzávalókkal. Adjuk hozzá a vizet és keverjük össze, amíg egynemű lesz. Ehhez adjunk 2 evőkanál fűszeres olajat és jól gyúrjuk át.

  3. 3

    Olajos felületen lapitsunk belőle kb 2mm vastag téglalapot, csavarjuk fel és tekerjünk rajta párat, ettől lesz szép, rusztikus ciabatta formája. Szórjuk meg pici barna rizsliszttel. Szobahőmérsékleten kelesszük 40-50 percet.

  4. 4

    180 fokra előmelegített sütőben, hőlégkeverésen süssük 40 percet.

  5. 5

    Jó étvágyat hozzá!

Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Megosztás
Ma Elkészítem
Gluténmentes Íz-lik
Közzétéve:
Budapest
Koháriné Szabó Éva vagyok,anyafeleségtanárhobbi konyhalány.Sára lányom 2013 óta diagnosztizált cöliákiás, Ő és én vagyunk gluténmentes diétán a családban.Nem vagyok profi szakács, nem tudok meseszép-álom, habos-babos tortákat gyártani, de minden egyes nap ki kell találnom: mi legyentízórairaebédreuzsonnára.Van egy lányom, aki igen finnyás:nem eszi meg a bolti pékárut, de imádja kiflit és még élénk emlékei vannak a KIFLIRŐL.Szeretne ugyanolyan lenni, mint a többi gyerek, de nem bánja, ha irigylik az ő finom falatjait.Vagyok én, aki szeretné, haa lánya egészséges lenne,nem lógna ki a sorbólés mindent megkapna.És én mindezt szeretném átadni a lányomnak is. Szeretném, ha a receptjeimmel, praktikáimmal segíthetném őt, szeretném, ha önálló korára neki ez természetes lét lenne.Nektek pedig szeretném megmutatni, a gluténérzékenységgel nem csak együtt lehet élni, hanem boldogan lehet élni.Van, hogy egy étel rögtön sikerül, de van, ami a kukában landol. A legfontosabb, hogy együtt, mindent meg tudunk oldani és mindent meg tudunk csinálni.Gluténmentes Íz-likegy hely, ahol gluténmentes konyhám csetlései-botlásai, remekei, gluténmentes receptjeim, egy helyre kerülnekegy hely, ahol a lisztérzékenység nem probléma, gond, hanem megoldandó feladategy hely, ahol jól érezzük magunkategy hely, ahol a sütés, főzés hobbi, kihívás.Ez a Gluténmentes Íz-Lik.De miért Íz-lik?Gyermekkori álmom egy apró boltocska, tele különleges csokoládékkal, lekvárokkal. Egy apró kuckó, pici ajtóval, hatalmas felirattal: Íz-lik.Az álmok egyszer valóra válnak. Nem csokik és lekvárok pici boltja, hanem a gluténmentes konyhám mindennapjai, ahol nekünk tényleg minden Íz-lik.További receptek, receptekhez kapcsolódó története:https://www.facebook.com/Glut%C3%A9nmentes-%C3%8Dz-lik-2270915619615301/?ti=as
Olvass tovább

Szöveges kommentek

Hasonló receptek