Csőben sült Húsos kuszkusz Zsanette módra
Ezt a nagyon finom ételt gyorsan el lehet készíteni és nagyon finom !!Nagy sikert aratott a családom imádta ! :) Tepsi méret 30*24
Nyisd meg a Cookpad alkalmazásbanElkészítés
- 1
Hagymát fokhagymával apróra vágjuk. Zsiradékba lepirítjuk. Hozzáadjuk a húst, fehéredésig pirítjuk.Hozzáadjuk a fűszereket paprikát megkavarjuk, felengedjük kevés vízzel készre főzzük.
- 2
Zöldséget rövid ideig blansírozzuk, és leszűrjük.Kuszkuszt csomagoláson leírtak alapján elkészítjük, amennyiben nincs rajta,lábosba tesszük egy edénybe sós vegetás vizet forralunk, és ezzel le forrázzuk a kuszkuszt,lefedjük fedővel. Lepje el a víz kb. fél cm vel legyen felette időnként megkavarva.
- 3
Megfőtt a hús, tejbe 1 ek zabpehely lisztet elkavarunk 3-4 ek tejföllel,majd ezzel sűrítsük be a húst. Ezután kavarjuk hozzá a kuszkuszt,zöldséget.
- 4
Vajjal kikent tepsibe öntsük bele, Tetejét kenjük meg maradék tejföllel,szórjuk meg sajttal, mehet 180-190 c előmelegített sütőbe. Süssük szép ropogós színűre,majd hagyjuk hűlni és szeletjük tálaljuk.
- 5
Önmagában nagyon finom !!Laktató és ráadásul nem minden napi !Az egészséges ételek közé sorolható,lassú felszívódású szénhidrát változatos tudatos modern táplálkozás.
Reakciók
A recept szerzője:
Hasonló receptek
-
Csőben sült bulgur gazdagon Csőben sült bulgur gazdagon
Az ételt saját elgondolásom szerint készítettem, nagyon finom mennyei az íze .
-
Mini pizza Zsanette módra Mini pizza Zsanette módra
Gyorsan vágytunk valami finom meleg reggelire ekkor jött az ötlet csinálok gyorsan mini pizzákat aminek hát nagy sikere lett ....Szuper mert még pihentetni sem kell finom puha a tésztája . -
Bulgur Zsanette módra Bulgur Zsanette módra
Nagyon szeretjük ezt az egészséges köretet hétköznapokra és Ünnepekre is szoktam készíteni nagyon finom, és sok időt nem vesz igénybe . -
Zöldséges kölesrizottó Zsanette módra Zöldséges kölesrizottó Zsanette módra
Nagyon finom, egészséges, laktató, lassan felszívódó szénhidrát rostok .... -
-
Kuszkusz gyümölccsel Kuszkusz gyümölccsel
Nagyon gyorsan elkészül, ezért nálunk gyakran ez a vacsora.
-
Gyümölcsös pite Zsanette módra Gyümölcsös pite Zsanette módra
Nagyon gyorsan vágytunk valami édes finomságra .Így hát megszületett ez a finom gyümölcsös sütemény, ami hamar elkészíthető kevés alapanyagból. -
Paradicsommal, sajttal sült fűszeres csirke, zöldséges kuszkusz Paradicsommal, sajttal sült fűszeres csirke, zöldséges kuszkusz
Megcsúsztunk a heti ebéddel, és egy gyors megoldásra volt szükségünk.
-
Citromos krémes Zsanette módra Citromos krémes Zsanette módra
Nagyon finom kellemes ízű sütemény, Nagy sikere volt a család imádta és nagyon hamar elfogyott ! Szeretettel ajánlom mindenkinek ! -
Gombás-csicseriborsós curry rizzsel (vegetáriánus) Gombás-csicseriborsós curry rizzsel (vegetáriánus)
Vegetáriánus vendégeknek készült, nagy sikert aratott és még gyorsan el is készíthető finom ebéd.
-
Zöldséges kuszkusz Zöldséges kuszkusz
Megfordult a fejemben, mit készítsek rizs helyett?!Kuszkusz legyen zöldséggel...Nagyon gyorsan elkészíthető, tartalmas főétel.Könnyű kiegészítője lehet :- rántott és pörkölt jellegű magyaros ételeknek.
-
Gluténmentes sajtos csigák Gluténmentes sajtos csigák
Ezt a receptet régen mentettem el, nem én találtam ki, de kicsit átalakítva mostanában próbáltam ki. Nagy sikert aratott a családom körében is. Gyorsan elkészíthető, és nagyon finom!
Szöveges kommentek