CookpadCookpad
Vendég
Regisztrálj, vagy lépj be
Ments recepteket, küldj Cooksnapet és fedezd fel a többi funkciót.
  • Kereső
  • Prémium
    • Top Cooksnapelt receptek
    • Legnézettebb receptek
  • Prémium
  • Kihívások
  • GYIK
  • Visszajelzés küldése
  • Régió
  • A Te gyűjteményed
A Te gyűjteményed
A receptgyűjteményed létrehozásának megkezdéséhez kérlek regisztrálj vagy jelentkezz be.
Vajban sült afrikai harcsafilé sütőtökös-almás szósszal
Recept mentése a későbbiekre.
  • Cooksnap feltöltése
  • Mappákhoz adás
  • Nyomtatás
  • Megosztás
    • Kimásolva!
    • Email
    • Facebook
    • Kitűzés
    • Twitter
  • Recept jelentése
  • Statisztikák megtekintése
  • Recept szerkesztése
  • Törlés
CookpadCookpad
Vajban sült afrikai harcsafilé sütőtökös-almás szósszal recept fotója

Vajban sült afrikai harcsafilé sütőtökös-almás szósszal

Dancsó Noémi
Dancsó Noémi @noncsikonyhaja
Budapest

Ez egy igazán különleges ebéd lett. Lehet kicsit furcsán hangzik hogy a tök, az alma és a hal hogy jön ki egymással ?! Bátran kijelentem tökéletes lett.
#aranykonyv2020

Ez egy igazán különleges ebéd lett. Lehet kicsit furcsán hangzik hogy a tök, az alma és a hal hogy jön ki egymással ?! Bátran kijelentem tökéletes lett.
#aranykonyv2020

Olvass tovább

Vajban sült afrikai harcsafilé sütőtökös-almás szósszal

Dancsó Noémi
Dancsó Noémi @noncsikonyhaja
Budapest

Ez egy igazán különleges ebéd lett. Lehet kicsit furcsán hangzik hogy a tök, az alma és a hal hogy jön ki egymással ?! Bátran kijelentem tökéletes lett.
#aranykonyv2020

Ez egy igazán különleges ebéd lett. Lehet kicsit furcsán hangzik hogy a tök, az alma és a hal hogy jön ki egymással ?! Bátran kijelentem tökéletes lett.
#aranykonyv2020

Olvass tovább
Mentve
Recept mentése a későbbiekre.
Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Mappákhoz adás
Cooksnap feltöltéseCooksnap feltöltése
MegosztásMegosztás
  • Kimásolva!
  • Email
  • Facebook
  • Kitűzés
  • Twitter
NyomtatásNyomtatás
  • NyomtatásNyomtatás
  • Cooksnap feltöltéseCooksnap feltöltése
  • Recept jelentése
  • Statisztikák megtekintése
  • Törlés
Megosztás
  • Kimásolva!
  • Email
  • Facebook
  • Kitűzés
  • Twitter
Recept mentése a későbbiekre.
  • Cooksnap feltöltése
  • Mappákhoz adás
  • Nyomtatás
  • Recept jelentése
  • Statisztikák megtekintése
  • Recept szerkesztése
  • Törlés

Hozzávalók

30 perc
3 adag
  • Halhoz:
  • 280 gafrika harcsafilé
  • Ízlés szerintőrölt fekete bors
  • Ízlés szerintsó
  • Ízlés szerintszárított kakukkfű
  • Ízlés szerintőrölt édeskömény
  • 30 gvénusz margarin
  • 15 mlkikkoman gm szójaszósz
  • Tökhöz:
  • 130 gmegtisztítot sütőtök
  • 320 galma (megtisztítva 160g)
  • 100 mlvíz
  • Ízlés szerintőrölt gyömbér
  • Ízlés szerintsó
  • 1 késhegynyiőrölt szerecsendió
  • 100 mlrizstejszín
Cookpad Nyisd meg a Cookpad alkalmazásban
Mentve
Recept mentése a későbbiekre.

Elkészítés

30 perc
  1. 1

    A halat feldaraboljuk és befűszerezzük fél órát hűtőben pihentetjük.

    Vajban sült afrikai harcsafilé sütőtökös-almás szósszal recept fázis 1 fotója
  2. 2

    Serpenyőben alacsony hőfokon felmelegítjük a margarint és a szójaszószt. Beletesszük a halat és oldalanként 3 percig sütjük.

    Vajban sült afrikai harcsafilé sütőtökös-almás szósszal recept fázis 2 fotója
    Vajban sült afrikai harcsafilé sütőtökös-almás szósszal recept fázis 2 fotója
    Vajban sült afrikai harcsafilé sütőtökös-almás szósszal recept fázis 2 fotója
  3. 3

    A tököt és almát megtisztítjuk és kockára vágjuk. A tököt a vízzel feltesszük főni. 10 perc után hozzáadjuk az almát és a fűszert és további 10 percig főzzük.

    Vajban sült afrikai harcsafilé sütőtökös-almás szósszal recept fázis 3 fotója
    Vajban sült afrikai harcsafilé sütőtökös-almás szósszal recept fázis 3 fotója
  4. 4

    Mikor puha minden botmixerrel összeturmixoljuk és hozzáadjuk a rizstejszínt és 2 percig főzzük

    Vajban sült afrikai harcsafilé sütőtökös-almás szósszal recept fázis 4 fotója
    Vajban sült afrikai harcsafilé sütőtökös-almás szósszal recept fázis 4 fotója
  5. 5

    Jó étvágyat hozzá!

    Vajban sült afrikai harcsafilé sütőtökös-almás szósszal recept fázis 5 fotója
Mentve
Recept mentése a későbbiekre.
Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Mappákhoz adás
Cooksnap feltöltéseCooksnap feltöltése
MegosztásMegosztás
  • Kimásolva!
  • Email
  • Facebook
  • Kitűzés
  • Twitter
NyomtatásNyomtatás
  • NyomtatásNyomtatás
  • Cooksnap feltöltéseCooksnap feltöltése
  • Recept jelentése
  • Statisztikák megtekintése
  • Törlés

Cooksnapek

Mentve
Recept mentése a későbbiekre.
  • Cooksnap feltöltése
  • Mappákhoz adás
  • Nyomtatás
  • Megosztás
    • Kimásolva!
    • Email
    • Facebook
    • Kitűzés
    • Twitter
  • Recept jelentése
  • Statisztikák megtekintése
  • Recept szerkesztése
  • Törlés

Kimásolva!

Dancsó Noémi
Dancsó Noémi @noncsikonyhaja
Közzétéve: 2020. november 23., hétfő, 17:22
Budapest
2024.óta kiderült, hogy más a baj. Sajnos fruktóz a fő mumus. így a recepteket ezek alapján fogom feltölteni.A fűszerezését mindenki a saját ízlése szerint készítse el! Bízom benne, hogy másoknak is tudok segíteni a receptjeimmel.Hobbi szinten főzök és sütők amit imádok. Szeretek a konyhában alkotni.
Olvass tovább

Szöveges kommentek (3)

Istvánné Vaskó
Istvánné Vaskó @cook_9157284
2020. november 23., hétfő, 17:51
Jol nezki tetszik.Szepestet kivanok.
Vendég
Írj kommentet...
0/0

Kulcsszavak

Vaj Afrikai Harcsafilé Sütőtökös

Hasonló receptek

További ajánlott receptek

  1. Szendvicsfalatkák
  2. Padlizsános-ricottás fusilli (Gluténmentesen is! :)
  3. Sajtos bordaszelet roston sütve
  4. Spenótos sajtos rizs
  5. Klasszikus Szaftos Zöldségágyas Rizs (Zöldségraguval)
  1. Keto pizza
  2. Sportszelet
  3. Paradicsomos káposztafőzelék fasírttal
  4. Coleslaw- amerikai káposztasaláta
  5. Ropogós csirkecomb szendvics
  1. Csőben sült  Húsos kuszkusz Zsanette módra
  2. Rizseshús csirkéből
  3. Hájas alaptészta
  4. Vaníliás omlós keksz
https://cookpad.wasmer.app/hu/receptek/14101021
Cookpad Nyisd meg a Cookpad alkalmazásban

A Cookpadról

A Cookpadnál a missziónk, hogy a mindennapi főzést szórakoztatóvá tegyük. Mert hiszünk benne, hogy a sütés-főzés az egyik kulcsa a boldogabb és egészségesebb életnek, közösségnek és bolygónak. Lehetővé tesszük az emberek számára mindenütt a világon, hogy így segítsenek egymásnak a receptek és konyhai tapasztalataik megosztásával.

Fizess elő a Prémiumra különleges funkciókért és extrákért!

Cookpad közösségek

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Mutasd mind

Tudj meg többet

Cookpad Prémium Karrier Visszajelzés Blog Felhasználási feltételek Közösségi irányelvek Adatvédelmi Szabályzat Gyakran Ismételt Kérdések

Töltsd le az appot

Nyisd meg a Cookpad alkalmazást a Google Play-ben Nyisd meg a Cookpad alkalmazást az App Store-ban
Copyright © Cookpad Inc. Minden jog fenntartva.
close