有維他命ABC .... 所以稱為ABC湯大人小孩都會喜歡的一道湯❤️

加了多種蔬菜的ABC湯，不但富含多種維生素，湯頭更是清甜好喝，五花肉也燉得軟爛，是一道適合全家人的湯品❤

訣竅提示1）番茄分成两次放入锅内的目的是让先放的番茄能溶进汤底；后放的番茄在上桌时还比较完整能够吃到。2）因为材料都能让汤底变得很甜，所以不需要任何多余的调味料哦~ 如果重口味的食者，在上桌前加入少许的盐即可。

很马来西亚风味的一个营养汤。只要满满地一碗高钙ABC汤，不需白饭，就是想保持身材的美眉最营养的晚餐~

ABC汤，是马来西亚家喻户晓的营养汤，名字含义汤里富含维生素A,B,C。因为食材和时间有限，所有自己开发了快速版本，一样好喝哦～

#簡單煮健康吃 #養生湯粥 #panMey

這道是馬來西亞的料理，用簡單又便宜的食材，就能料理出香味四溢，口感極佳的蔬菜湯，搭配Ｑ彈軟嫩的豬小排骨，實在美味阿~~訣竅提示10/21週三秒殺：豬小排骨280g，買一送一有心肉舖子訂購金額滿1500元，贈送月球土雞-三節翅*1～https://www.withheart.com.tw/食後感想馬來西亞的國民湯～簡單又好料理！

利用雞腿去骨時，留下的骨頭熬湯，簡單搭配一些蔬菜煮成清淡又健康的湯品，好喝且又可以解油膩。

新年圍爐，吃白菜湯暖身又健康！#新年菜

我其實很不會煮湯這次嘗試番茄蔬菜湯真的好新奇沒想到簡簡單單的番茄湯底 能加入許多健康的蔬菜屬於輕食料理簡簡單單吃的健康食後感想第一次吃那那麼多種類蔬菜湯品吃得很健康呢!  我很少一道菜吃到那麼多種類的蔬菜呢!

義式蔬菜湯是用各種蔬菜煮成，充滿了蔬菜的甜，在藉由培根的鹹，幾乎不需要過多的調味，健康又暖心的湯品上桌👍#好料日記

簡單的鷄腿湯，如果煮湯先炒過洋葱會更甜。如果再加咖喱塊就會變成鷄腿咖喱。如果只把湯拿出來加一些西洋芹煮用就是西餐中的雞高湯。如果把馬鈴薯拿出來就可以做很香的馬鈴薯泥。