لاته ویگن و پرخاصیت

Fereshteh Bayatinasab
Fereshteh Bayatinasab @fereshth

#faez.fit

لاته ویگن و پرخاصیت

8 کوکپدی قصد دارند این دستور را درست کنند

#faez.fit

ویرایش دستور
بازدید گزارش
به اشتراک بگذارید
به اشتراک بگذارید

مواد لازم

1 نفر
  1. 1 پیاله کوچکبادام درختی
  2. 3 عددخرما
  3. 2 قاشق غذاخوریپودر چایی سبز
  4. 1 عددهل

مراحل تهیه

  1. 1

    بادام ها رو خیس کنید وقتی که خیس خورد و نرم شد آب کش کنید و با خرما و هل و پودر چایی سبز و یک لیوان و نصف آب جوش بریزید داخل مخلوط کن و حسابی مخلوط کنید بعد از یه طوری خیلی ریز رد کنید و بریزید داخل لیوان و نوش جان کنید.

  2. 2

    این لاته برای کسایی که رژیم دارن خیلی خوبه و برای بدن سازها که رژیم محدود دارن خیلی انرژی زا و مفیده من این و از دستور یه فیتنس کار درست کردم و تو سبک زندگی سالم ازش استفاده میکنم.

ویرایش دستور
بازدید گزارش
به اشتراک بگذارید

کوک ‌اسنپ‌ها

این دستور را امتحان کردید؟ عکس بگیرید و اینجا به اشتراک بگذارید

طرح نقاشی طوسی رنگ یک دوربین عکاسی و ماهی‌تابه با ستاره‌هایی که از تابه بالا آمدند.
Cook Today
Fereshteh Bayatinasab
در

دستورهای مشابه