Rántotta piritóssal, zöldségekkel
Márti @cook_21235972
Húsmentes, kiegyensúlyozott, egészséges reggeli.
Kb. 470 kalória. 😊
Rántotta piritóssal, zöldségekkel
Húsmentes, kiegyensúlyozott, egészséges reggeli.
Kb. 470 kalória. 😊
Elkészítés
- 1
A tojást felverem, sózom, borsozom.
- 2
Megtisztítom, felvágom a zöldségeket.
- 3
Amíg kevés olívaolajon, közepes lángon, időnként megkeverve elkészítem a rántottát, addig berakom a pirítós sütőbe a kenyeret.
- 4
Végül fokhagymával megkenem a piritóst. Tálalom és elfogyasztom. Jó étvágyat! :)
Cooksnapek
Elkészítetted? Ossz meg róla egy Cooksnapet!
🙋🏼♀️Halihó•Életmódváltáson dolgozom, ehhez a lehető legfinomabb alternatívákat igyekszem megalkotni, hogy minimálisra csökkentsem az egészségtelen falatok iránti sóvárgást.•Remélem másokat is tudok motiválni, segíteni.•Nekem ezek beváltak, hátha Neked is befognak❣️‼️UPDATE: hivatalosan is vegetáriánussá, azaz húsmentessé váltam, így ennek függvényében alkotom a receptjeimet innentől.😇🐥🌱
Olvass tovább Hasonló receptek
-
Édesburgonyás-spenótos-friss zöldséges rántotta Édesburgonyás-spenótos-friss zöldséges rántotta
Zöldség-zöldség minden mennyiségben! Egyszerűen imádjuk a salátákat, na meg a tojást is, úgyhogy ezt sikerült kihozni egy finom kis laktató reggeli formájában...
-
Avokádóval töltött kaliforniai paprika Avokádóval töltött kaliforniai paprika
Egészséges reggeli a mindennapokra 😋
-
-
Zabpelyhes rántotta Zabpelyhes rántotta
Könnyű, rostdús, egészséges reggeli.
-
Mediterrán csicseriborsó saláta Mediterrán csicseriborsó saláta
#kotenykihivas2024 #husmentes
-
Kölesfelfújt zöldségekkel Kölesfelfújt zöldségekkel
Húsmentes, könnyű, egészséges étel, böjti napokra. 😊
-
-
-
-
Szivárvány saláta Szivárvány saláta
Egy nagyon finom, különleges hidegtál alap és szép színes. 😉😊
További ajánlott receptek
https://cookpad.wasmer.app/hu/receptek/11812248
Szöveges kommentek