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Ingredientes

  1. 3ovos
  2. 150 mliogurte natural zero
  3. 1/4 xícaraazeite
  4. 1/3 xícarafarinha de amêndoas
  5. 1/4 xícarafarinha de linhaça
  6. 3/4 xícarafarinha de aveia
  7. 100 mlágua filtrada
  8. a gostosal
  9. 1 colher de cháfermento
  10. Recheio
  11. 100 gcream cheese light
  12. 100 gfrango desfiado
  13. a gostotemperos naturais e ervas finas

Instruções de cozinha

  1. 1

    Bater todos os ingredientes (exceto o fermento) no liquidificador.

  2. 2

    Misturar o fermento.

  3. 3

    Depositar metade da massa em uma forma untada com azeite e farinha de amêndoas.

  4. 4

    Colocar o recheio.

  5. 5

    Depositar o restante da massa.

  6. 6

    Levar em forno baixo pré-aquecido até dourar.

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Desenho cinza desenhado a mão de uma câmera e uma frigideira com estrelas subindo da frigideira
Cozinhar Hoje
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em

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