Nasi Goreng Daun Kelor Gercep

Moringa atau daun kelor mengandung
vitamin A
vitamin B1 (thiamine)
B2 (riboflavin)
B3 (niacin), B-6
folate & ascorbic acid (vitamin C)
calcium
potassium
iron
magnesium
phosphorus
zinc
Berita terbaru yang baru hangat diperbincangkan setelah marak di media massa tentang penelitian para ahli, menyebutkan bahwa daun kelor juga berkhasiat membantu tubuh kita terlindungi dari serangan virus, dan meningkatkan kesehatan saluran pernafasan dan paru-paru.
Mengapa nama resep ini menggunakan kata gercep? Karena begitu mendengar tentang khasiat daun kelor, saya segera GERak CEPat memutar otak dan memikirkan apakah mungkin anak bungsu yang kadang menolak makan sayur hijau, mau makan masakan berbahan daun kelor? Hasilnya, kata si bungsu yang juga hobby masak sejak kecil, nasgor hijau ini lebih enak daripada nasgor yang biasanya. Selamat mencoba. 💕🙏 #dirumahaja
Nasi Goreng Daun Kelor Gercep
Moringa atau daun kelor mengandung
vitamin A
vitamin B1 (thiamine)
B2 (riboflavin)
B3 (niacin), B-6
folate & ascorbic acid (vitamin C)
calcium
potassium
iron
magnesium
phosphorus
zinc
Berita terbaru yang baru hangat diperbincangkan setelah marak di media massa tentang penelitian para ahli, menyebutkan bahwa daun kelor juga berkhasiat membantu tubuh kita terlindungi dari serangan virus, dan meningkatkan kesehatan saluran pernafasan dan paru-paru.
Mengapa nama resep ini menggunakan kata gercep? Karena begitu mendengar tentang khasiat daun kelor, saya segera GERak CEPat memutar otak dan memikirkan apakah mungkin anak bungsu yang kadang menolak makan sayur hijau, mau makan masakan berbahan daun kelor? Hasilnya, kata si bungsu yang juga hobby masak sejak kecil, nasgor hijau ini lebih enak daripada nasgor yang biasanya. Selamat mencoba. 💕🙏 #dirumahaja
Cara Membuat
- 1
Blender bawang merah dan putih serta daun moringa/daun kelor dengan sedikit air. Masak dengan sedikit minyak dalam wajan.
- 2
Aduk, tanbahkan garam dan masak hingga air menyusut dan bumbu mengental. Sisihkan.
- 3
Panaskan minyak goreng dalam wajan, tunggu hingga berasap, segera masukkan telur, aduk dengan cepat. Masukkan bumbu hijau.
- 4
Aduk rata telur dan bumbu, masukkan irisan daging ayam atau sapi.
- 5
Tambahkan 5 centong nasi putih, aduk merata. Tambahkan lada putih halus, kaldu jamur dan saus tiram. Aduk kembali hingga matang dan bumbu meresap. Sajikan segera. Kebetulan tadi ada wedang uwuh khas Yogyakarta. Jadi makan malam keluarga kami hari ini cukup lengkap dengan satu set menu sehat untuk meningkatkan kekebalan tubuh.
Resep Serupa
-
Nasi Goreng Daun Kelor Nasi Goreng Daun Kelor
Masih edisi ngabisin daun kelor yang sehat n banyak manfaat buat anak2 n dewasaPas ada posbar hari nasi goreng sedunia jugaHuyklah bikin sarapan sat set buat anak2. Biarpun satset tapi isinya full lengkap proteinnya buat anak2.Alhamdulillah setelah kelor dimodifikasi anak2 bisa makan daun kelor tanpa dilepeh, ga lagi bilang makan daun 😂...#daunkelor#NasgorSedunia#cookpadcommunity_surabaya Rona Ve -
Nasi Goreng Daun Kelor Nasi Goreng Daun Kelor
Daun Kelor memiliki banyak sekali manfaat untuk kesehatan tubuh antara lain untuk meningkatkan sistem kekebaan tubuh dan menjadi bahan alami untuk mengobati berbagai penyakit. Selain itu daun kelor juga bisa di olah menjadi berbagai menu makanan. Salah satu diantara nya yaitu nasi goreng daun kelor. Mantaaap rasa nya.#BALONChallenge#KreasiDaun#CookpadCommunity_Malang Nining -
Nasi Goreng Daun Kelor Nasi Goreng Daun Kelor
Bismillah...Sarapan busui pagi ini,bikin nasi goreng hijau dari daun kelor terinspirasi dari resepnya chef Meliana,enak anak-anak juga suka.Bahan dan takaran sudah di sesuaikan dengan selera saya ya,resep asli menggunakan saus tiram saya ganti dengan saus teriyaki dan tingkat asin silahkan di sesuaikan selera ya.#NasgorBundaMelvy#GA_TheNextLevel#Mingguke29#OlahanDaunKelorBundaMelvy Bunda Melvy Sofia -
Nasi Goreng Daun Kelor Nasi Goreng Daun Kelor
Pemadam kelaparan di saat hectic melanda 😅Yups, pagi ini sarapan nasi goreng simpel aja. Simpel karena bumbunya pakai stok sambel ijo. Pakai tambahan daun kelor juga, pas banget di belakang rumah lagi tumbuh lagi daun kelornya. Jadi cuss deh bikin nasgor ngikutin resepnya mbak @Mama_Diinar99 yang minggu ini giliran dapet arisan cooksnap di genk peda 😍.Kalau di resep asli pakainya bumbu merah atau balado ya, tapi karena saya lagi ada stok sambal cabe ijo, bumbu baladonya saya ganti pakai sambal ijo. Tetep enak pastinya, apalagi saya tambahkan sedikit terasi. Makin gurih, nikmat, dan juga sehat dong pastinya karena ada tambahan daun kelor di dalamnya 🫰.Source: @Mama_Diinar99#NasiGoreng#GenkPejuangDapur#GenkPeDa_Eksis#CookmemberGenkPeda2_Nyanyah#PejuangGoldenBatikApron#Minggu28#KopiJos#CookpadCommunity_Yogyakarta#SelaluIstimewa Nay's Kitchen -
Nasi goreng daun kelor Nasi goreng daun kelor
Posting pertama di clover tentang #nasgorinajah alias nasi goreng.Di nasi goreng ini saya tambahkan daun kelor sebagai tambahan nutrisi. Anak-anak tidak sadar jika ada sayur dalam nasi goreng mereka.Daun kelor ini kaya manfaat, banyak nutrisi baik yang terkandung di dalamnya.Silahkan di coba.#cookingwithhearteatingwithlove#cookpadcommunity_surabaya#semarak_nasgorinajah#tidaksekedarmemasak#galz_kitchen#nasigoreng#nasigorengkelor#friedrice#kreasi_galia Galia salfitri -
Nasi Goreng Daun Kelor Nasi Goreng Daun Kelor
Bosen nasgor yg biasa2 aja? Bikin aja nasgor luar biasa mom 😁 nana erna -
Nasi goreng daun kelor Nasi goreng daun kelor
Nasi goreng adalah menu andalan saat kehabisan ide masak dan kebetulan ada nasi gak ada lauk. Sat set sat set gak pake lama. Dinikmati panas-panas ketika baru diangkat dari wajan. Semua suka😍Nah kali ini saya bikin nasi goreng dengan tambahan daun kelor. Ini adalah salah satu trik saya menambahkan sayuran pada nasi goreng karena anak-anak picky eater soal makan sayur. Nah kalau dicampur nasgor gini mereka mau makan sayurnya.🤗Oh ya ternyata daun kelor itu banyak manfaatnya loh. Mau tau?Manfaat daun kelor bagi kesehatan diantaranya bisa menangkal radikal bebas, menguatkan tulang, menurunkan gula darah, hingga melancarkan pencernaan. Kerap digunakan sebagai pengobatan herbal (source: halodoc.com)Saya belum lama masak dan mengkonsumsi daun kelor ini. Saya baru mulai masak daun kelor setelah diberi pohon daun kelor oleh mamer untuk ditanam di rumah. Saya coba ternyata enak dan anak-anak doyan. Apalagi setelah tau manfaatnya tambah rajin masak daun kelor dengan berbagai kreasi. Seperti resep Sop pelangi daun kelor dan tempe mendoan daun kelor. Yuk mom cobain..enak loh🤗#balonchallenge#kreasidaun#wongkito_majodaun#cookpadcommunity_palembang#generasiaprontis Wenny Yudi, S.Psi, MM. -
Nasi Goreng Gercep Nasi Goreng Gercep
Kenapa gercep? Karena membuatnya dengan gerak cepat.. Bahan seadanya jadilah nasi goreng ini.. Selamat mencoba.. Christina ayu -
Nasi goreng daun kelor Nasi goreng daun kelor
Pertama kali masak daun kelor. Rencananya mau dibkin sayur bening tp kok pengen nasgor dan kelor sdh dikulkas 3hari masih segar. Alhasil dicampurlah ke nasgor ,saya pakai banyak daun kelornya 2 genggam yg udh dipetiki ,dann enakk gk merubah rasa nasgornya jd kelornya ky hambar gitu disendok bareng nasi telur ,coba aja yaa drpd penasaran Pawon nJowo -
Nasi goreng daun kelor Nasi goreng daun kelor
Sarapan pak hubby (saya juga ding, tapi makannya siang 🤭😂). Cara lain menikmati daun kelor, daun sejuta manfaat ❤❤😋😋Gegara pohon kelor belakang rumah di pangkas, jadi punya banyak stok daun kelor, sedikit tips untuk menyimpan daun kelor di kulkas agar tetap awet yaitu, daun kelor dipisahkan dari tangkai²nya, kemudian masukkan dalam plastik bening, ikat kuat dan pastikan plastik tidak bocor agar tidak ada udara yg masuk, tetap segar walau di simpan seminggu (jangan lebih dari seminggu yah, takutnya malah bau 😅) Nyanyah -
Nasi goreng daun kelor Nasi goreng daun kelor
Nasi goreng ndeso tanpa saos, tanpa kecap. So simple ples kelor Dini Nihayati -
Nasi Goreng Kelor Nasi Goreng Kelor
BismillahirrahmanirrahimAssalamu'alaikumMinggu 3 challenge BALON, semoga lolos lg minggu ini..Setor juga challenge dr coboy tema kali ini dedaunan sama dengan challenge nya BALON..Pilih daun kelor karena dedaunan yang lain susah disini..Manfaat daun kelor untuk kesehatan memang sudah terkenal sebagai obat herbal. Daun kelor (Moringa Oleifera) sejak lama digunakan sebagai obat tradisional yang baik untuk mencegah kanker dan menjaga tekanan darah. Dalam hal ini dipengaruhi oleh kandungannya yang baik untuk kesehatan seperti antioksidan dan berbagai nutrisi lainnya. Antioksidan yang ada dalam kandungan daun kelor, antar lain vitamin C, beta karoten, quercetin, dan chlorogenic acid.Manfaat daun kelor untuk kesehatan memang dipengaruhi oleh nutrisi yang terkandung di dalmmnya. Selain antioksidan, daun kelor juga mengandung vitamin dan mineral, antara lain Vitamin B6, Vitamin B2, Vitamin C, Vitamin A, zat besi, dan Magnesium.Tidak hanya itu, satu mangkuk daun kelor (sekitar 21 gram) mengandung protein nabati, sebanyak 2 gram. Kita bisa mendapatkan manfaatnya dengan membuat daun kelor menjadi jamu, teh herbal, hingga suplemen. Ada pula yang menjadikannya bahan masakan.Sumber : Dinkes. Bandungkab.go.id#BestieCoboy_deDAUNan#BestieCoboy23#CookpadCommunity_Surabaya#BALONChallenge#KreasiDaun Bunda Olla
Rekomendasi Resep Lainnya
Komentar