Öthagymás zöldséges tészta pirított tofuval

Szendrey7 @cook_16461485
Öthagymás zöldséges tészta pirított tofuval
Elkészítés
- 1
A zöldségeket felkockázom majd kevés vízben elkezdem párolni. Sózom és az írt fűszerek felét hozzáadom. Amikor már többnyire puha és csak egy egészen kevés víz van alatta hozzáadom a mustárt és a fűszerek fennmaradt részét. Alapos keverés után hozzáadom a mandulatejet és egy pici liszttel sűrítem. 2 percig főzöm keverés mellett.
A tofut olívaolajon pirítom. Sózom, borsozom és egy kis curryvel is meghintem.
Cooksnapek
Elkészítetted? Ossz meg róla egy Cooksnapet!
Hasonló receptek
-
-
-
Pirított zöldséges üvegtészta csirkemellel és medvehagymával Pirított zöldséges üvegtészta csirkemellel és medvehagymával
Az alábbi receptet én állítottam össze. A kedvenc zöldségeinkből és a húsvét tájékán közkedvelt medvehagymából készítettem egészséges, diétás verzióban üvegtésztával, ugyanakkor a férjem kedvére téve, hússal. 😉 #családireceptHorváth-Kovács Vivien
-
Tofuval töltött cukkini Tofuval töltött cukkini
Manapság már minden kisebb-nagyobb szupermarketben lehet tofut kapni, többféle ízesítésben, mely a vegetáriánusok számára is kiváló. Nagy kedvencem, mivel a felhasználásának csak a fantáziánk szabhat határt. Lehet rántottát csinálni belőle, kirántani, lehet belőle fasírt, hamburgerbe tehető hús helyett, lehet egytálételként is felszolgálni, de még sütemények, édességek is készíthetőek belőle. Nekem most cukkinim volt még itthon, így hát ez lett az ebéd. :) mmarta -
Pirított Zöldséges Paste 🥢 Pirított Zöldséges Paste 🥢
Családom egyik kedvence ❤️ pikk pakk és már készen is van ☺️✅ Viktória Sudár -
Zöldfűszeres konjak tészta - tofuval - sajttal Zöldfűszeres konjak tészta - tofuval - sajttal
Szénhidrátcsökkentett Lívia Véber
További ajánlott receptek
https://cookpad.wasmer.app/hu/receptek/12024586
Szöveges kommentek