Assalamualaikum ,,Masih dengan diet tanpa nasi jadi biar berasa enak dan tetap nyaman jadi bikin yang seger dan pedas ,,,Menunya mudah di dapat dan murah tapi kalori tetap terjaga ,,Apalagi di sajikan dengan minum teh hijau ,,#menudiethariini

-240518-#bikinramadhanberkesan kali ini masaknya yg cepet&mudah aja,maklum tenaganya hrus dbagi utk pkrjaan irt,masaknya juga sering 2-3x soale ibu mertua ga bs ikut puasa thn ini dikrnakan kondisi diabeticnya,mg2 bs kmbali sht bu..trus pkiran jg lg trbagi krn ibuq kmrn hbs jatuh dari motor & hrs bed rest dulu...Allah maha kasih,semua yg sedang sakit sdang digugurkan dosa2nya..(itu yg prnh sy baca).. Amin..mg lekas sehat kmbli buk..Balik ke resep..utk 2 porsi ya,sy utk menu sahur kmarin..

Lagi program fat loss jadi menu nya yg high protein aja. Yaitu dada ayam

Di bandung lagi marak bgt ayam geprek dimana-mana pasti ada menu ayam geprek. Yuk kita coba sendiri! 😍

Sambal geprek bikin pengen nambah kalo lg makan nasi,kali ini di kreasikan dgn kacang panjang,sambal lebih enak kalau di ulek ya bun.. tapi kalau gak sempat boleh kok di blender kasar. Yang doyan pedas wajib mencoba 😉 #CABEKU #diKACANGINaja #PejuangGildenApron3

Semalem lgi klaperan cz seharian sy ga masak😄😄Eh hbs Maghrib suami bilang laper laper g2 trs😅😅Liat2 dikulkas cm ada ayam sama kangkung ydh seadanya deh yg dimasak#syangsuami#berburucelemekemas#cookpad2019

Lagi puasa.. Flu😷.. Ga enak banget. Kepengen bikin makanan pedes buat buka biar hidung ploooong... 😤#Resolusi2019#SiapRamadhan

Awalnya ada sisa sedikit tempe dan bingung mau diolah tapi serba salah krn sisanya sedikit. Alhasil digabung dengan oseng baby cumi dan ternyata rasanya enak bangeettttt!

Malam-malam lapar, dan orang rumah udah pada makan semua... Lihat ayam yang dimasak cap cay tadi pagi belum habis kok nggak tega ya.... Akhirnya ya sudah semboyan diet besok pagi berlanjut.... 😆😆😆 sekarang yg penting kenyang....