Diétás áfonyás sajttorta

Diétás áfonyás sajttorta
Elkészítés
- 1
Tojássárgáját elkeverem 1 ek eritrittel ha már szép krémes hozzáadom a sütőport, a zabpehely lisztet és a vaníliás fehérjeport. Egyesével adagolom őket és egy picit ha becsomósodna kevés vízzel hígítom. A tojások fehérjét kemény habbá verem és óvatosan hozzá keverem. Sütőpapírral bélelt formába öntöm és 180 C fokon előmelegített sütőben kb. 15 perc alatt megsütöm.
- 2
Mindent egy tálba összeöntök és alaposan elkeverem, a kihűlt piskóta tetejére öntöm és 130 C fokon előmelegített sütőben 60 percig sütöm.
- 3
A pudingot megfőzöm a tejjel és az eritrittel, majd hagyom hűlni, ha kihűlt hozzá keverem a 150 g light mascarponét és olvasztott cukormentes fehér csokit(én proteinellat használtam). Ha ez mind össze van keverve szépen a tetejére kanalazom és én áfonyával díszítettem, de bármi más opció lehet.
- 4
Egy két óra hűtő, hogy a tetején lévő krém is összeálljon, de jobb esetben egy éjszaka.
Cooksnapek
Elkészítetted? Ossz meg róla egy Cooksnapet!
Hasonló receptek
-
Diétás málnás fehércsokis túrós mascarpone torta Diétás málnás fehércsokis túrós mascarpone torta
Viviana Behice Malcan Rojas -
-
Low carb áfonyás sajttorta karamellizált mandulával Low carb áfonyás sajttorta karamellizált mandulával
Próbasütünk már karácsonyra, hogy ne akkor süljön ki, ha egy recept nem működik. Az eredeti receptet interneten találtam, azt dolgoztuk át az étrendünkbe illően.Akkor is ha valaki nem diétázik, érdemes kipróbálni, mennyei desszertként vagy reggelire 🤤 #golden2 Horvath Dora Maria -
-
-
Oreo-s sajttorta 🍰🎂 - cukormentes Oreo-s sajttorta 🍰🎂 - cukormentes
A múlt évben kaptunk egy csomó Oreo kekszet. Mivel ez a keksz magában nem a kedvencem, ezért keresgéltem olyan receptet, amiben fel tudom használni. Így találtam erre a finomságra 😊. Sütés nélkül, pikkpakk elkészül és nagy sikert arathatunk vele 😉. Zagyi Kitti-Kitti a konyhában -
Oreos-csokis mini sajttorta (diétás) Oreos-csokis mini sajttorta (diétás)
Gondolom nem értitek, miért diétás ez, hiszen az oreo csupa cukor. HAMIS OREO keksz. Sok helyen lehet kapni már cukormentes változatban. A csokoládé is cukormentes. Aki nem szeretne diétásat, helyettesítsen mindent (cukor, liszt, oreo). Liza (Kókuszos Lány) -
-
-
Mangós-málnás álom (diétás) Mangós-málnás álom (diétás)
Több receptből gyúrtam össze ezt a finomságotNagyon könnyű, isteni finom. Judy Dani-Tóth
További ajánlott receptek
Szöveges kommentek