Dari kemarin males direbus terus sekali-kali pengen di tumis. Jdnya lengkap deh ada yg di rebus, di tumis, dan di panggang

Sayur untuk diet

Lagi suka suka nya masak sendiri, lagi berusaha ngurangin minyak......

Selain sehat, sayur ini memiliki kalori yang rendah, jadi buat kalian yg lagi diet pas bgt menunya hihi

Masak sayur ala2... GM day 2.Karena hari ke dua aturannya sayur jdi biar enak dibuat begini. 😁😁

Sayur sop tanpa minyak cocok untuk diet 😁

Masak masak yg bahan bahannya ada dikulkas hehe bisa di tambahin aneka sayur pelengkap sop lainnya ya🤗🤗

Berasal dari yang makin lama makin melebar Badan. Setelah turun hingga 67kg karena makan yg kembali ke semula dan tidak beraturan maka hari ini di mulailah lagi diet OCD versi aku ya.day 1 start BB 69kg.semangat :

Karena lagi program diet pengen banget buat salad sendiri 😄

Yang sedang diet sini merapat kita. Disini saya akan berbagi cerita tentang Jus diet yang sedang saya jalani. Salam sehat 💚

Ceritanya lagi diet, karena gak makan nasi putih jadilah karbo diganti jagung, dan sayuran lainnya mewakili vitamin dan serat😋 jadilah tumisan sehat ala2 diet ini😆 fyi, saya masaknya setengah mateng agar kandungan dari sayur gak hilang😋 dan karena ala2 diet sy pake minyak soya😆

Para pejuang diet .. yuk semangat yuk 👍🏻