بستنی بدون شکر
bita Farid @cook_21362740
(گیاهی و ویگن)
بستنی با شکر طبیعی میوه،بدون فرآورده لبنی،بافت کاملا مثل بستنی و بسیار مقوی و رژیمی
بستنی بدون شکر
(گیاهی و ویگن)
بستنی با شکر طبیعی میوه،بدون فرآورده لبنی،بافت کاملا مثل بستنی و بسیار مقوی و رژیمی
مراحل تهیه
- 1
ابتدا موزها رو حلقه حلقه میکنیم و هشت تا ده ساعت داخل فریزر میگذاریم تا یخ بزنن
- 2
بعد از فریزر داخل میکسر میریزیم، شیر گیاهی رو بهش اضافه میکنیم و میکس میکنیم.در این مرحله یه بافت مخملی و کشدار مثل بستنی شل خواهیم داشت 🤩
- 3
موزهای میکس شده رو با دانه چیا مخلوط میکنیم (من دانه چیا رو صرفا برای خاصیتش و زیبایی که به بافت بستنی میده میریزم وگرنه اجباری نیست.) اگر میخوایم مغز بادام یا هر مغزیجات خام دیگری هم داخل مایع بستنی بریزیم در همین مرحله اضافه میکنیم
- 4
حالا به سلیقه خودمون میتونیم مایع بستنی رو با زعفران (برای بستنی زعفرانی) یا پودر کاکائو (برای بستنی شکلاتی) یا وانیل (برای بستنی وانیلی) یا هر طعم دهنده طبیعی دیگه ای که دوست داریم مخلوط کنیم، یا کلا طعم دهنده ای اضافه نکنیم و همون طعم موز خالص رو داشته باشیم
- 5
در آخر مایع بستنی رو در قالب مورد نظر میریزیم (اگر میخواید بستنی اسکوپی داشته باشید میتونید توی یه ظرف عمیق بریزید که بعدا بتونید اسکوپ بزنید) و دوباره به مدت شش ساعت داخل فریزر میگذاریم
- 6
بعد از خارج کردن از فریزر چند دقیقه در مجاورت دمای محیط قرار میدیم و از قالب در میاریم (یا اسکوپ میزنیم) نوش جان 💚🌱
کوک اسنپ‌ها
این دستور را امتحان کردید؟ عکس بگیرید و اینجا به اشتراک بگذارید
🌱Instagram: @btafarid 🌱تمامی دستورها بر پایه گیاهخواری و وگنیسم هستندوگان بودن سراسر صلح است 💚🌱
بیشتر دستورهای مشابه
-
-
کوکی بدون گلوتن با تکه های توت فرنگی
(گیاهی و بدون شکر) طعم جادویی و خوشمزه، کاملا رژیمی،مقوی و مناسب ورزشکاران،بدون تخم مرغ،بدون شکر#وگان
-
مافین انگلیسی دو دقیقه ای!
یک مافین بدون آرد، بدون روغن، بدون شکر، بدون تخم مرغ و اگر از شیر گیاهی استفاده کنید کاملا گیاهی و وگانیک صبحانه ی مقوی و سالم و انرژی بخش و رژیمی (چون شکر یا روغن و... نداره)این رسپی را من از سایت thebidmansworld ترجمه کردم.
-
صبحانه رژیمی و خوشمزه
(نایس کریم توت فرنگی)کاملا سیر کننده، یک میان وعده یا صبحانه کامل، گیاهی و وگان -
-
-
کیک شیره انگور و ارده(بدون شکر و شیر)
یک کیک بسیار مقوی و پرانرژی و سالم ،انصافا بافت و مزش هم خیلی خوبه البته اگر طعم ارده و شیره رو میپسندید چون توش کاملا مشهوده😊
-
بیسکوییت بدون شکر و تخم مرغ و مواد لبنیاتی
این نوع بیسکوییت بیشتر برای افرادی هست که به نوعی با مواد لبنی آلرژی دارند و یا از شکر زیاد نمیتوانند استفاده کنند و شکر طبیعی لازم دارند و یا افرادی که به نوعی از سبزیجات باید استفاده کنند و از فرآورده های دامی نمیتوانند استفاده کنند
-
پودینگ چیا با شیره خرما👌🏻
دسری مقوی و کاملا رژیمی#دسر #پودینگاینستاگرام prs.healthy.lifestyle
-
-
بستنی موزی بدون ثعلب
رسپی از پیج frendli_koko در اینستاگرامبستنی با دو قلم مواد اولیهبافت کاملا نرم و خامه ای داره مثل بستنی بازاری
-
کیک موزی شکلاتی (بدون روغن و شکر و همزن)🥮🍌🍫🍯
کیک بافت و طعم خیلی خوبی داره و چون از روغن و شکر استفاده نمیکنیم تا حدودی رژیمی هست -
کوکی رژیمی وگان
بدون شکر بدون تخم مرغ--- این کوکی بسیار مقویه و برای گیاهخواران،خامگیاهخواران و کسانی که رژیم هستند کاملا مناسبه -
-
ترافل مغز دار شکلاتی
با سلام خدمت دوستان عزیز 🌹🌹🌹 اولین روز پاییزی تون بخیر و شادی 🙌🙌👌 ان شاالله پاییز خوبی در انتظارتون باشه همراه با سلامتی و موفقیت 😊👋👏👏👏👌👌🙌در خدمتتون هستم با یه ترافل عالی که گزینه‌ای مناسب برای عصرونه در کنار قهوه یا چای ☕🍮🍫 نوش نگاه زیباتون دوستان عزیز 🌸🌼🌼#سرآشپز_طلایی#ترافل#ترافل_شکلاتی_مغزدار#پاییز
-
طرز تهیه بستنی سنتی زعفرانی
بستنی ایرانی یکی از خوشمزه ترین بستنی هادر دنیاست . موادی که در تهیه ی بستنی سنتی بکار میره باعث میشه طعم و رنگ و بافت این بستنی کاملن خاص و در نوع خود بینظیر باشه.بکارگیری زعفران ایرانی که گران بهاترین ادویه دنیا و پادشاه ادویه هاست باعث میشه تا بستنی رنگ زیبای زرد درخشان و طعم زعفرانی داشته باشه و گلاب با عِطر گل محمدی عامل دیگری هست که به این بستنی اعتبار بیشتری میده وبالاخره استفاده از پسته باعث خلق یک دسر لذیذی میشه که نمیشه در برابرش مقاومت کرد.کلمه ی بستنی در انگلیسی آیس کریم و در ایتالیایی جلاتو/ژلاتو گفته میشه. تاریخ تهیه ی بستنی در ایران به زمان های بسیار قدیم یعنی حدود 500 ق . م. بر میگرده و در زمان امپراطوری هخامنشیان که از ترکیب یخ با عسل یا آب میوه‌های گوناگون برای فصل تابستون این دسر خنک رو درست میکردند.#بستنی_سنتی#بستنی_زعفرانی#بستنی_ایرانی
-
بستنی انبه و موز و دانه چیا
یک بستنی میوه ای خوشمزه و راحت خونگی با ترکیبی از چند میوه دلخواه#بستنی#بستنی_میوه_ای#میوه#انبه#موز#چیا#دانه_چیا#خامه
-
-
-
انرژی بار رایس کیک
#انرژی_بار#رایس_کیک#مقوی #مغذیبا تشکر از دوست عزیزم @Maryambano36
-
شیرموز بدون شکر
#نوشیدنی_مقوی#شیرموزشیر موز جزو نوشیدنی هایی است که علاقمندان فراوانی دارد . ضمن اینکه می توانید با ترکیب انواع بستنی ، خامه ، مغزها ، ثعلب ، شکر ، عسل ، انواع شیره ها ، پودر نارگیل و ... آن را به یک معجون و نوشیدنی پرکالری تبدیل کنید و یا بدون افزودنی و بصورت رژیمی نوش جان نمایید.ترکیب ۱ قاشق کنجد خام ، دو عدد گردو با پودر دارچین طعم خاصی به شیر موز می دهد و نیاز به استفاده از شکر و عسل و هرگونه شیرین کننده را مرتفع می کند . یکبار امتحانش خالی از لطف نیست.
-
بستنی سنتی سه رنگ
دوستان این دستور عالیه اعتماد کنید و درست کنید کاملا شبیه بستنی فروشی های معروف میشه همون اندازه خوشمزه و کش دار حتما امتحان کنید من از کانال اینستاگرام ویدیو کیک برداشتمفیلم طرز تهیه آش تو اینستا گرام هست میتونید مرحله به مرحله ببینید#بستنیinstagram.com/videocake2
-
-
کوکی رژیمی 🍪
این کوکی بدون روغن یا شکر، کاملا رژیمی بوده و در عین حال لذیذ #خاطرات_قرنطینه #سرآشپز_طلایی -
رول خرما مغزدار بیسکویتی
یک رول ساده و خوشمزه بدون شکر و پخت و فوق مقوی#خرما#بادام#پسته#گردو#بادام_هندی#رول_خرمایی -
"بستنی چوبی زعفرانی"
ساده و سریع#زعفران#بستنی#سرآشپز_طلاییبستنی خوشمزه با بافتی نرم و طعمی بسییییار دلپذیر، درست کنید و لذت ببرید.
-
آبمیوه بستنی
#آبمیوه_بستنی بستنی نوعی #دسر خوشمزه و سرده و بینهایت شادی آور. کمتر کسی پیدا میشه که عاشق #بستنی نباشه. من توی هر شهر یا کشوری که رفتم سعی کردم #طعم انواع و اقسام بستنی هاشون رو بچشم.این دسر #خوشمزه رو با هر چی که مخلوط کنی، خوشمزه تر میشه. بستنی با #فالوده ؛ بستنی با #میوه ؛ بستنی با انواع #آبمیوه و با #شکلات ؛ #نسکافه و...این دستور امروز فقط برای به هوس انداختن شماست تا #تابستان و میوه های رنگارنگش تموم نشده از این نعمت استفاده کنی و لحظات دورهمیبا خونواده و دوستان رو جشن بگیری.
-
بستنی کتویی
سلام دوستان عزیزماین بستنی بدون قند مخصوص افراد کتویی(کتوژنیک) هستبزن بریم درستش کنیم😉😛
-
شیک انبه 🥭
شیک معجونی بسیار مقوی و خوشمزه که با ترکیب بستنی و میوه های دلخواه و مغزیجات تهیه می‌شود. این معجون بسیار خوشمزه با ترکیبات مقوی میتواند برای فرزندان دلبندتان بسیار مفید باشد و بنابر تأکید متخصصین تغذیه به مصرف انبه به دلیل آنتی اکسیدانی که در آن موجوده باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می‌شود و به بهبودی سرطان‌ها کمک می‌کند.
-
دستورهای پیشنهادی بیشتر
https://cookpad.wasmer.app/ir/%D8%AF%D8%B3%D8%AA%D9%88%D8%B1%20%D8%BA%D8%B0%D8%A7/12483608
نظرات