लोहरी और संक्रांति सेशल लड्डुबहुत ज्यादा हैल्थी होते है काले तिल।बालो के लिए भी काले तिल लाभदायक है।

लोहरी स्पेशल तिल के लड्डू

#cqk#lohriलोहड़ी पर्व के लिए खास तौर पर बनाए जाते हैं काले तिल के लड्डू , जो कि बहुत ही स्वादिष्ट होते हैं। काले तिल क्योंकि बिना पॉलिश के होते हैं इनका स्वाद ही निराला होता है। आप भी ट्राई करें यह इजी और टेस्टी रेसिपी

#rg2 week 2(पेन) मकर संक्रांति के स्पेशल लड्डू हमारे यहाँ तिल गुड के लड्डू बनाए जाते हैं तिल ओर गुड दोनों ही फायदे मंद होता है

#GA4 #week18 गुड़ के तिल लड्डू जो कि खाने में बहुत ही टेस्टी और जल्दी बनते हैं आज मैंने गुड़ के तिल लड्डू बनाए हैं मकर संक्रांति स्पेशल लड्डू|

#LMS#WIN #WEEK8मकर संक्राति के अवसर पर एक और मैंने रेसिपी बनाई है जो ट्रेडिशनल इसी तरह से बनती है खासतौर पर इस त्योहार के लिए बनाई जाती है एकदम पौष्टिक है तिल और गुड़ के लड्डू

#rgमैंने ठंडी में काले तिल गुड़ के लड्डू बनाए हैं यह खाने में बहुत ही टेस्टी और हेल्दी होते हैं जाड़े में इन खाने से शरीर गर्म रहता है और पाचन क्रिया अच्छी रहती है

#ST1 हर हर महादेव।हमारे बनारस ,UP मे मकर संक्रांति पर दही-चूड़ा, तिलकुट खाने की परंपरा है. मकर संक्रांति पर तिल के लडडू खाने की भी पुरानी परंपरा रही है. तिल के लड्डू पूजा में इस्तेमाल होते हैं. इनको खाने से शरीर को कई तरह के फायदे भी होते हैं.

#LMS#Win#Week8मकर संक्रांति के दिन प्राचीन समय से स्पेशल काले तिल के लड्डू बनाए जाते थे यह परंपरा अब धीरे-धीरे कम होती जा रही है अधिकांश घरों में अब सफेद तिल के लड्डू विभिन्न प्रकार से बना कर इस पारंपरिक अवसर पर अपना पूजन कार्य संपूर्ण करते हैं हमारे प्राचीन परंपरा में मकर संक्रांति के दिन काले तिल के लड्डू ही खाए व दान किए जाते थे मैंने मैंने भी आज उसी परंपरा को याद करते हुए थोड़े से काले तिल के लड्डू मैंने बनाए आइए देखें यह किस प्रकार बनाते हैं

#KBमकर संक्रांति की हार्दिक शुभकामनाएं। मकर संक्रांति में तिल लड्डू, मुरमुरे लड्डू , तिल चक्की ये सभी बनाते है। पर काले तिल के लड्डू इस त्यौहार में जरूर बनाते है ,काले तिल के लड्डू छूकर दान देने की भी परम्परा है। ये लड्डू खाने में जितने स्वादिष्ट होते हैं उतने ही ये सेहत के लिए भी बहुत फायदेमंद है इसमें आयरन विटामिन भरपूर मात्रा में होते हैं और सर्दी में ये शरीर को गर्म रखते है ठंड से बचाते हैं।

#JAN2 #w2 #LMS तिल के लड्डू बनाने मे बहुत आसान और हमारे हेल्थ के लिए अच्छा और सेहतमंद होता है

#GA4#week14 आज मैंने तिल और गुड़ के लड्डू बनाए सर्दियों में दोनों ही चीजें ठंड से बचाती हैं इम्यूनिटी मजबूत करती हैं बहुत सारे पोषक तत्व होने के कारण यह लड्डू जाड़ों में बहुत फायदेमंद है बहुत जल्दी बनने वाले लड्डू आप भी ऐसी ही बनाई है जैसे मैंने बनाए

#GA4#week14 लड्डू खाने में बहुत ही स्वादिष्ट लगता है ।खासकर ठंड के मौसम में ।तिल का लड्डू बहुत ही पौष्टिक होता है ।

#LMS #weekend1#Win #Week8मकर संक्रांति पर हमारे घरों में पारम्परिक तौर पर तिल का लड्डू बनाई जाती हैं जिसे दान कर खाया जाता है। ठंड के मौसम में तिल और गुड़ शरीर को गर्म रखतें हैं इसलिए माघ मास में तिल का सेवन किया जाता है । तिल में प्रोटीन,बी काम्प्लेक्स, कार्बोहाइड्रेट और कैल्शियम पाया जाता है और गुड़ में आयरन मैग्नीशियम और मिनरल्स इन दोनों को मिलाकर बनाया गया लड्डू स्वादिष्ट और पौष्टिक होने के साथ ही पाचनशक्ति मजबूत करता है।

#goldenapron2#छत्तीसगढ़#वीक3#बुकयह लड्डू छत्तीस़़ढ के मशहूर लड्डू है।तिल के लड्डू खाने में बहुत ही स्वादिष्ट होते है और ठंड के दिनों में बहुत ही अच्छे होते हैं।

#ga24#श्री लंका#काला तिल#Cookpadindiaकाले तिल के लड्डू में कई पोषक तत्व होते हैं जैसे आयरन प्रोटीन विटामिन बी और विटामिन ई यह शरीर के लिए बहुत फायदेमंद होते हैं काले तिल के लड्डू में मौजूद पोषक तत्व इम्युनिटी को मजबूत करते हैं सर्दी ज़ुकाम से बचाते हैं इसमें कैल्शियम बहुत होता है जिससे हड्डियां मजबूत होती हैं तिल के लड्डू खाने से शरीर को गर्मी मिलती है और सर्दियों के मौसम में होने वाले दुष्प्रभावों से बचा जा सकता है

#family #yumWeek 4Post 6

#Ga4#week15सर्दियों के मौसम में गुड बहुत फायदेमंद होता है गुड़ का प्रयोग हम विभिन्न प्रकार से करते हैं जिसमें सबसे ज्यादा प्रसिद्ध है तिल गुड़ के लड्डू जो कि बहुत ही स्वादिष्ट भी होते हैं और फायदेमंद होते हैं गुड आयरन से भरपूर होता है और तिल कैल्शियम चलिए इसी फायदेमंद को स्वादिष्ट लड्डू को हम बनाते हैं

#GA4#week15#jaggeryगुड़ से बने खाने गर्मी और ऊर्जा दोनों देते हैं, जिसकी हमें इस ठंड के मौसम में अत्यधिक आवश्यकता होती है. तिल और गुड़ को मिलाकर बनाये गये लड्डू मकर संक्रांति पर अवश्य बनाये जाते हैं, तिल गुड लड्डू (til gud laddoo) को तिल कुटा (Tilkut recipe) भी कहा जाता है. ये लड्डू बनाने में बड़े ही आसान हैं और खाने में बहुत ही स्वादिष्ट होते हैं |तो चलिए आज हम बनाते हैं स्वाद और सेहत से भरपूर गुड़ और तिल के लड्डू-

#GA4#week14सर्दियों मे तिल के लड्डू बहुत ही फायदेमंद होते है. टेस्टी भी लगते है

#win#week7सर्दियों में तिल और गुड़ खाना बहुत ही फायदेमंद है,और हमारे यहां गणेश चतुर्थी पर तिल के लड्डू भगवान गणेश को चढ़ाया जाता है,मकर संक्रांति पर तिल गुड़ के लड्डू बनाकर आप पूरी सर्दियों का सकते हैं

#rg2मकर संक्रांति में तिल और गुड़ के लड्डू बनाए जाते हैं .तिल और गुड़ की तासीर गर्म होती है.इसलिए ठंड के मौसम में हम यह लड्डू बनाकर खाते हैं.जिससे हमारे शरीर में गर्मी बनी रहे.काले तिल के लड्डू टेस्टी लगते हैं खाने में .आइए देखते हैं इसे बनाने की विधि.

#GA4#WEEK15सर्दियों में तिल और गुड़ का सेवन सेहत और स्वाद दोनों ही रूप में लाभप्रद होता है संभवतः इसीलिए हमारे पूर्वजों ने इन्हें सर्दियों के भोजन का अविभाज्य अंग बनाया है। तिल और गुड़ के सेवन से सर्दियों में शरीर को गर्मी तो मिलती ही है साथ ही पूरे साल के लिए आवश्यक पोषक तत्वों की भी पूर्ति हो जाती है।

# गुड़

#Lmsआप सभी को लोहड़ी मकर संक्रांति पोंगल की हार्दिक शुभकामनाएं। इन दिनों तिल खाने का बहुत ही महत्व होता है। तिल दान करना भी बहुत अच्छा होता है। तिल की गजक तिल खोया के लड्डू बहुत ही टेस्टी और सेहत से भरे होते हैं।

आमतौर पर सर्दियों के मौसम में तिल के लड्डू बनाएं जाते हैं। लोहड़ी ओर मकर संक्रांति के त्योहार के मौके पर भी तिल के लड्डू बनाएं जाते हैं। भूने तिल ओर गुड़ के साथ बनाया जाता है।

#rg3#मिक्सरआज मैने विंटर स्पिशियल काले तिल और गुड़ के मोदक बनाए है टेस्टी ओर हेल्दी बनते है वैट लॉस ओर हेयर के लिए फायदेमंद होता है आप भी ट्राय करे

#KBमकर संक्रांति स्पेशल 🪁🪁🪁🪁🪁🎈🎈🎈🎈🎈

#ny2025ठंडे के मौसम में अपने को एनर्जी से रखने के लिए काले तिल बहुत ही फ़ायदेमंद होते हैं.. शरीर में गरमी बनाई रहती है..