برگر عدس و سيب زمينی

BAHAR ALVAND
BAHAR ALVAND @cook_22407210
Tehran

خوشمزه و رژيمی

ویرایش دستور
بازدید گزارش
به اشتراک بگذارید
به اشتراک بگذارید

مواد لازم

  1. 2 پیمانهعدس
  2. 1 عددسيب زميني پخته
  3. 2 عددتخم مرغ
  4. نصفبوته سير
  5. كمي پيازچه خرد شده
  6. 2 قاشق غذاخوریپودر سوخاري
  7. 2 قاشق غذاخوریپياز داغ
  8. 2 قاشق غذاخورینعنا و گشنيز و سبزيجات معطر
  9. 2 قاشق غذاخوریگوجه فرنگي خرد شده
  10. نمك و فلفل به ميزان لازم

مراحل تهیه

  1. 1

    همه مواد را با هم مخلوط كنيد و خوب ورز دهيد و به اندازه دلخواه برداشته و داخل دستتون پهن كنيد و سرخ كنيد و نوش جان بفرماييد.

  2. 2

    براي درست كردن ساندويچ هم از نون برگر نرم و خيار شور و پنير گودا و سس قرمز و فرانسوي و كاهو استفاده كنيد.

ویرایش دستور
بازدید گزارش
به اشتراک بگذارید
Cook Today
BAHAR ALVAND
BAHAR ALVAND @cook_22407210
در
Tehran

نظرات (2)

BAHAR ALVAND
BAHAR ALVAND @cook_22407210
تو رژيم معمولا" يه كف دست نون هستش ، كه اون سيب زميني جايگزينه نونه بقيه مواد هم كه سبزيجات و پروتئينه ديگه عزيزم .

دستورهای مشابه