料理步驟
- 1
蝦去殼為蝦仁。將蝦肉、花枝、蒜薑放入調理機打成肉泥;調味加入胡椒、鹽、香油。將肉泥取出揉入荸薺碎成團,下鍋煎至金黃。
- 2
板豆腐切塊,少許油下鍋煎至金黃後,拿起放旁邊,蛋黃、蒜末、薑末下鍋,炒到蛋黃起泡,放入煎好的板豆腐,拌勻灑上蔥花。
- 3
櫛瓜、小黃瓜滾刀切,滾水加薑絲下鍋川燙。
- 4
蘑菇洗淨,少許油,煎至金黃。起鍋前加入香料。
- 5
完全3個便當
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