Cocok untuk yg gasuka ribet, bikinnya sat set ya guyss bekal sehat untuk yg tercinta hihii💕

Cemilan diet murah dan enak

hai mommiesketemu lagi untuk menu menu sehatnya, nah x ini saya mau share menu sarapan yah, SEHAT tetap KENYANG dan yang pasti enakjom di recook

Untuk sarapan lebih baik

Alternatif menu isian roti gandum untuk yang sedang diet ya. Biar tidak bosan, isian sandwich roti gandum bisa divariasikan dengan berbagai makanan. Yang penting mengandung nutrisi lengkap seperti protein, vitamin dan mineral.Untuk resep ini, proteinnya dari tahu ya bun. Cara masaknya pun mudah dan bumbu utamanya hanya saos sambal dan saos tomat. Menumisnya tidak menggunakan minyak, jadi aman untuk yang sedang menjalani diet no minyak#resolusisehat2021#diarydietTR90

Ceritanya sih mau diet, jadi semuanya serba clean food. Putar otaklah supaya tidak makan makanan hambar dan membosankan. Terfikirlah untuk membuat sandwich ini. Tanpa garam tapi dibikin pedas sangat membuat otak saya tidak sadar bahwa ini makanan tanpa bumbu dan minyak sama sekali. Dan alhamdulillah enak serta mengenyangkan.

Menu diet simple dan pastinya enak🤗

Foto lagi ala kadarnya karena buru-buru mau ke kantor. Beberapa hari ini lagi rajin sarapan sandwich. Sehat dan enak😋

Ini adalah salah satu trik saya untuk makan tomat (saya tidak suka tomat) yg punya banyak manfaat buat tubuh kita. Tomat yang sudah diolah tidak mempunyai bau yang menyengat. Cocok sekali untuk bekal anak khususnya bagi anak yang tidak suka tomat.

Lagi diet pegen sarapan yg sehat dan kenyang awet sampe sampe siang, akhirnya aq bikin ini deh, sandwich rumahan,bahan seadanya rasanya enak dan bikin ketagihan,yuk cobain moms..😊

Utk kalian yg sedang diet, sandwich ini memakai roti gandum, bisa untuk sarapan dan makan siang. Membuatnya pun cukup simple.