Sandwich diet

Name: Sandwich diet
Yield: 1 Porsi
Cuisine: Indonesia
Ingredients: 2 lembar roti gandum; Wortel (sesuai selera); Sayur bayam (sesuai selera); 1 butir telor; Sosis (sesuai selera); Karna tdk ada saus tomat pake saus pedas aja + mayones

m a m o y @cook_24876751

Bandung , Jawa Barat

Menu diet simple dan pastinya enak🤗

Lebih banyak

Sandwich diet

m a m o y @cook_24876751

Bandung , Jawa Barat

Menu diet simple dan pastinya enak🤗

Lebih banyak

Edit resep

Lihat Detail Statistik

Kirim Cooksnap

Bahan-bahan

-+ 20 menit

1 Porsi

2 lembarroti gandum
Wortel (sesuai selera)
Sayur bayam (sesuai selera)
1 butirtelor
Sosis (sesuai selera)
Karna tdk ada saus tomat pake saus pedas aja + mayones

Cara Membuat

-+ 20 menit

1

Potong semua bahan bentuk sesuai keinginan (bayam, wortel, sosis)
2

Rebus bayam dan wortel sekitar 3 menit agar tidak terlalu mentah
3

Sambil menunggu rebusan sayur. Panggang lah roti dan sosis (pakai margarin / minyak sedikit saja agar tidak lengket di teflon)
4

Setelah selesai semuanya. Ceplok telor. Bisa setengah matang atau sampai matang ya. Sesuai selera. (bumbu kaldu jamur *jika ada, garam sdkt saja dan micin sdkt)
5

Sajikan dan hias di atas rotiii. Jangan lupa pakai saus nya yaaa agar lebih mantap
6

Selesai

DN Cooking dan pengguna lainnya memberikan reaksi

Edit resep

Lihat Detail Statistik

Kirim Cooksnap

Cooksnap (1)

Ghina Arifah Ulya

Enakk, aku tambah selada juga

Kirim foto Cooksnap

Selengkapnya mengenai Cooksnap

Masak Hari Ini

m a m o y @cook_24876751

pada 14 Juli 2020 04.04

Bandung , Jawa Barat

Komentar

Resep Serupa

Sandwich diet Sandwich diet

I'm on diettttttt. Gara2 jarum timbangan yang makin lama makin ga sopan. Pfffttt. Ini salah satu hasil ngarang yang super simpel tapi tetep enak dong yaaa💃. No salt no sugar ya..

AK Prasasti
Sandwich Diet Sandwich Diet

Utk kalian yg sedang diet, sandwich ini memakai roti gandum, bisa untuk sarapan dan makan siang. Membuatnya pun cukup simple.

Balkis Igel
Sandwich diet Sandwich diet

Ga boleh konsumsi tepung tapi kangen sandwich? Yuk bikin sandwich dari putih telor. Modal peralatannya adalah teflon persegi.

Elsa
Sandwich diet Sandwich diet

Intinya Cuma pengen makan selain nasi😊😊

Retno Dewi
Sandwich Diet Sandwich Diet

Almira Zainal Arifin
Sandwich Diet Sandwich Diet

Ceritanya sih mau diet, jadi semuanya serba clean food. Putar otaklah supaya tidak makan makanan hambar dan membosankan. Terfikirlah untuk membuat sandwich ini. Tanpa garam tapi dibikin pedas sangat membuat otak saya tidak sadar bahwa ini makanan tanpa bumbu dan minyak sama sekali. Dan alhamdulillah enak serta mengenyangkan.

metars
Sandwich #diet Sandwich #diet

Sarapan simple, tp low kalori, dan waktu mepeetttt🤣

PA Anggara
Sandwich Diet Gandum Sandwich Diet Gandum

Cemilan diet murah dan enak

Iqbal Hanafi
Sandwich Gandum Diet Sandwich Gandum Diet

Cocok untuk yg gasuka ribet, bikinnya sat set ya guyss bekal sehat untuk yg tercinta hihii💕

Ditta Febriyanti
Sandwich diet simpel Sandwich diet simpel

Ririn Dsucie
Sandwich Tuna Mayo diet Sandwich Tuna Mayo diet

lagi pingin makan kenyang tapi ga nasi. Akhirnya cus eksekusi menu ini mumpung lagi ada bahannya! menurutku menu ini cocok buat yg lg diet juga;)

@megasarie
Diet Sandwich John Diet Sandwich John

BM roti john tapi banyak kalori, DIET menghantui !? Ups... Akhirnya aku berkreasi sendiri, btw ini cucok buat kalian anak kosan dan yang lagi program diet, SIMPLE BET 😉

RIKA JUW

Rekomendasi Resep Lainnya