مراحل تهیه
- 1
سیب زمینی ها رو خرد و با مقداری نمک و زردچوبه، سرخ میکنیم و کنار میذاریم. بامیه ها رو هم که شستیم و دمش رو گرفتیم، جدا سرخ میکنیم.
- 2
پیاز رو تفت میدیم تا سبک بشه، سیر رو له میکنیم و با پیاز تفتش میدیم و بهش زردچوبه اضافه میکنیم و بعد گوشت رو اضافه میکنیم و مقداری با سیر و پیاز تفت میدیم تا تغییر رنگ بده، بهش فلفل سیاه، پاپریکا، ادویه مخلوط میزنیم و آب میریزیم میگذاریم برای خودش بپزه.
- 3
پوره گوجه فرنگی رو داخل یه قابلمه دیگه میریزیم با یه کم روغن، تفت میدیم تا مقداری آبش کشیده بشه، بعد بهش رب، نمک، فلفل قرمز، فلفل سبز تند اضافه میکنیم، تفت میدیم، مخلوط که شدن مقداری آب میریزیم و خاموش میکنیم تا گوشت بپزه، بعد از پخت گوشت، تکه های گوشتمون رو به سس اضافه میکنیم و بامیه و سیب زمینی هایی که سرخ کردیم و کنار گذاشتیم هم میریزیم داخل سس، مقداری نمک میزنیم، آبلیمو رو میریزیم، زیرش رو کم میکنیم تا ریز ریز جا بیافته.
- 4
من این خوراک رو خیلی تندش کردم، اگه میونه ای با تندی ندارین، فلفل قرمز و فلفل سبز رو حذفش کنین و مطابق ذائقه تون پیش برین و از خوردن بامیه خوشمزه لذت ببرین🌹🙏🏻
کوک اسنپها
این دستور را امتحان کردید؟ عکس بگیرید و اینجا به اشتراک بگذارید
دستورهای مشابه
-
-
-
-
-
-
خورشت بامیه
#سرآشپز_طلایی#بامیهخورشت بامیه یکی ازخوووشمزه ترین و پرطرفدارترین غذادر خانواده ماست خورشتش هم باگوشت میشه درستش کرد هم با مرغ وهم بدون گوشت و مرغ😁هم با برنج سرو میشه،، هم با تلیت، کلا غذای خودکفاست😅😅😄😄🤭 ریحانه گلی -
خوراک بامیه هندی
یک خوراک خوشمزه هندی دیگه .😋😋😋#خورشت#بامیه#هندی#خورشت_بامیه#خوراک_بامیه_هندی my.national.cooking -
-
خوراک بامیه هندی
بسم الله الرحمن الرحیم⚘⚘⚘🌺به این فکر نکن کهچه روزایی رو از دست دادی🥰به این بیندیش کهچه روزایی رو نباید از دست بدی.👌🌹🌹🌹با تشکر از دوست هنرمند و عزیزم@lida_aali⚘⚘🙏🙏#سرآشپز_طلایی#بامیه#خوراک_بامیه_هندی#خوراک#رژیمی#ساده_سریع#شام_سبکشنبه بیست و هشتم مرداد ماه هزار و چهار صد و دو مهدیه کولیوند -
خوراک بامیه
این یه خوراک خوشمزه و گیاهی هستش ، از فواید بامیه هرچی براتون بگم کمه ، بامیه سرشار از کلسیم، ضد پوکی استخوان ، ضدفشارخون ، درمان چاقی ، تنظیم قندخون، ضد ضعف، سرشار از پروتئین ، رفع یبوست ، ضد افرسدگی باعث آروم شدن اعصاب میشه و حس بهتری به بدن و ذهن شما میده، بهبود بینایی و...سعی کنید حتمااا از این سبزی پرخاصیت استفاده کنید ☕قهوه تلخ☕ -
-
ترشی بامیه
#سراشپز_طلایی#ترشی#شور ترشی بامیه یکی از ترشی های بسیار مفید و عالی برای افراد دیابتی و قند بالاست بامیه برای تنظیم و کنترل قند خون و چربی خون و کبد بسیار مفیده اگر هر روز فرد دیابتی بخواد با بامیه قند خونش رو پایین بیاره بهترین روش مصرف ترشی بامیه اس چون فقط با این ترشی میشه بامیه رو سالم و تازه نگهداشت و هر روز بتونیم به راحتی چندتایی مصرف کنیم حتی زمانی که فصلش نیست از این طریق بامیه درسترس داریم و میشه تا مدتی که مجدد فصل بامیه تازه بیاد هر روز چند تایی مصرف کنیم و از خاصیت بینظیر این نعمت خدادی در جهت سلامتی بیمارمون استفاده کنیم Lida Aali -
خورشت بامیه اصل جنوب🌴
خورشت بامیه رو هرکسی یه جوری درست میکنه ولی مادرهای ما از قدیم، بامیه رو اینجوری درست میکردن💝من چند مدل خورشت بامیه خوردم ولی به نظرم، هیچکدوم به خوشمزگی خورشت بامیه ما خوزستانیا نمیشه🌹 #سرآشپز_طلایی kadbanoogary 🇮🇷 -
-
خوراک بامیه
سلام به همه ی دوستان گل کوکپدیم امیدوارم در هرجای ایران عزیز هستید حالتون خوب خوب باشه و در کنار عزیزانتون شاد باشید خوشحالم دوباره در جمعتون هستم ،برنامه من به سختی با فیلترشکن باز میشه ،تا دیدم باز شد گفتم احوالتونو بپرسم ،انشالله ایرانمون ، وطنمون، همیشه پیروز باشه و در آرامش 🤲🌹(خدا همیشه مراقب ماست 🤲❤)#خوراک_بامیه#خوراک#بامیه#غذای_نونی بانوی کرمانشاهی -
-
خورشت بامیه
#خورشت_بامیه#خورش_بامیه#خورشت#خورشت_ایرانی#بامیه#غذای_ایرانی#سرآشپز_طلایی Maryam Bozorgkhoo -
-
خورش بامیه
این خورش یکی از خوشمزه ترین هاست. با اینکه مواد اولیه برای تهیه ی آن ساده می باشد و لی ترکیب موادلازم این خورش را خوش رنگ و مزه می کند.#خورش#خورشت#بامیه#خورش_بامیه#خورشت_بامیه Rozina Dinaa -
خورشت بامیه با گوشت
خورش بامیه یکی از انواع خورش های خوشمزه و معروف ایرانی است. اصالت این خورش متعلق به جنوب کشور است ولی به خاطر طعم فوق العاده ش تقریبا در تمام کشور طبخ می شود. یکی از دلایل فراگیر شدن خورش بامیه خواص بی نظیر بامیه است.بامیه خواص بسیار زیادی برای بدن دارد که با تهیه غذاهایی که با بامیه طبخ می شوند می توانید از این خواص بهره ببرید. از مهم ترین خواص بامیه می توان به سم زدایی و پاکسازی کبد ، تقویت سیستم ایمنی بدن ، جلوگیری از پوکی استخوان ، سلامت پوست و مو اشاره کرد.جالب است بدانید معروف ترین غذایی که با بامیه تهیه می شود همین خورشت بامیه است. خورش بامیه یک دستور پخت عربی هم دارد که در آن حاوی ادویه های تند مانند انواع فلفل هاست ولی دستور خورش بامیه جنوبی به صورتی است که تقریبا برای تمام ذائقه ها مناسب است. 💖Homefood💖 -
خورش بامیه اهوازی
#سرآشپز_طلایی#خورش بامیه#بامیهاین دستور رو من از زن داداشم یاد گرفتم 👌😍،عالی میشه،خودم بامیه میپختم ولی زیاد دوست نداشتیم و به نظرم خورش جالبی نبود تا اینکه یکبار خونه داداشم،این خورش رو خوردم ودیگه هروقت بخوام بامیه بپزم به این روش می پزم.البته مامان هم خورش بامیه خوشمزه میپزه😋👌 ولی این روش نیست وعالیه .ولی بامیه های من خوب نمیشد😉بامیه به روش جنوبی های عزیز. Zari Amin@ -
-
قیمه بامیه
بامیه بنظر من ازون نوبرونه هاست که سالی یکی دوبار باید امتحانش کرد. و بنظرم من خوشمزه ترینش قیمه بامیه. و دومیش واویشکا بامیه 😋 الهه آبی -
-
خورش بامیه مامان رسپینا
خانم های گل این خورشت بامیه فوری من و دخترم رسپیناجون.خیلی خیلی خوشمزه شد.درست کنید ولذت ببرید S EBRAHIMI -
خورشت بامیه
#خورشت_بامیه جزو غذاهای ثابت و دایمی در آشپزخونه ی من هست. و خوشبختانه در تمام فصول سال میشه بامیه رو به صورت تازه یا فریز شده از فروشگاه ها خریداری کرد.#بامیه در انگلیسی ” اوکرا” گفته میشه.#خورش_ بامیه در بسیاری از کشورهای خاورمیانه طرفدار داره و با دستورهای مختلفی پخت میشه. درایران این خورشت خوشمزه اصالتن از شهرهای جنوبی سرچشمه گرفته و خورشت بسیار لذیذ و خوش طعمی هست و چون #بامیه دارای بافت نرمی هست نیازی به پخت طولانی مدت اون نیست.. Rozina Dinaa -
-
خوراک بامیه
با تشکر از دوست عزیز کوکپدی لیلا ابویی مهریزی💕#خوراک_بامیه#خوراک#بامیه#شام_ساده_مقوی Ashpazi Ba Maryam -
-
خورشت بامیه 🍲
شما بامیه دوست دارید یا نه؟ اگه دوست ندارید، باید بهتون بگم بامیه مزه خاصی نداره، اما خواص خیلییی زیادی داره، پس برای یکبار هم که شده امتحانش کنید 😉 Shakiba Maleki
دستورهای پیشنهادی بیشتر
نظرات (3)