الاقاشي اكلة سودانية محلية لذيذة جدا

شعيرية عاملة روحها اندومي..بس تححححفة♥

دمعة فراخ الوصفة الخاصة

نوع السمك تلابيا مُسَحَب من العظام و الجلد و الرأس عملته علي طريقتي صحي و لذيذ جداً اتمني ينال اعجابكم.

غني السعرات الحرارية

#ألوان_الربيع

من الأكلات السودانية التى لها مذاق خاص وطعمها جميل جد

#لازم_تجربوها #كفتة #بطاطس #كفتة_البطاطس

من ملفي قديم

6

فطور

اول مرة اتذوق فيها طبيخ السبانخ كان اليوم و عجبني جداً و طعمه قريب للملوخية مع اختلاف بسيط في الطعم ( اكييد الملوخية لا يُعلى عليها ♥️ ) لكن جميلة بصراحة و مغذية جداً لانه السبانخ فيه عناصر معدنية و فيتامينات كثيرة و حبيت اشارككم الأكلة يا رب تعجبكم و شكراً 😄

#وصفات_بالاحمر

#نجم_الفطور

#وصفات_بالاصفر

مالها قصة أو شي لكن التبذير حرام والتدبير حلو وهذه نعمة الله لازم نحافظ عليها من الزوال . وهيا عبارة عن بقايا لحم مطبوخ نحوله لطبق اخر لوجبة جديده وكلها بروتين . سهلة ولذيذة جدا.

#كباب #لحم #لحم_مفروم #غداء #سهل