Diet GM day 5 (sop ikan mas tomat)

Hari Kelima: Daging atau File Ikan dan Tomat. 500 gr daging sapi dan 6 buah tomat menjadi menu utama di hari kelima. Daging Hamburger atau Meal Ball dibolehkan. Tingkatkan konsumsi air putih untuk membersihkan sistem pencernaan. Daging sapi bisa diganti dengan daging ayam tanpa kulit atau tempe bagi yang vegetarian. Bila tidak suka tomat, ganti dengan belimbing manis.
Saya pilihnya ikan mas aja, terus tomatnya dicampur ke sop semua karena saya ga suka mentah, sop ikannya jadi makin nendang, segar pisan, tomatny dimasukin di menit terakhir jadi ga sampe layu banget, masih segar
Diet GM day 5 (sop ikan mas tomat)
Hari Kelima: Daging atau File Ikan dan Tomat. 500 gr daging sapi dan 6 buah tomat menjadi menu utama di hari kelima. Daging Hamburger atau Meal Ball dibolehkan. Tingkatkan konsumsi air putih untuk membersihkan sistem pencernaan. Daging sapi bisa diganti dengan daging ayam tanpa kulit atau tempe bagi yang vegetarian. Bila tidak suka tomat, ganti dengan belimbing manis.
Saya pilihnya ikan mas aja, terus tomatnya dicampur ke sop semua karena saya ga suka mentah, sop ikannya jadi makin nendang, segar pisan, tomatny dimasukin di menit terakhir jadi ga sampe layu banget, masih segar
Cara Membuat
- 1
Masukkan air 500ml, ikan mas, rebus, dan masukkan semua bumbunya
- 2
Jangan diaduk nanti ikannya hancur, biarkan sealami mungkin, masukkan garam gula
- 3
Saat ikan sudah matang, masukkan tomat, jangan sampai layu, biar vitamin masih terjaga
Cooksnap
Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!
Resep Serupa
-
Sop Ikan Mas Sop Ikan Mas
Terinspirasi dari resep sop ikan nila nya umi_halim, tapi ini pake bahan yang ada dirumah 😁 Siti Patimah -
Sop Ikan Mas Sop Ikan Mas
Biasa nya ikan mas aku olah dengan cara di goreng atau di pepes ,kali ini di bikin sop sekalian buat tugas arisan resep,kali ini resep nya @rahayuputri438 .Di resep asli pk ikan gurame,karena gurame nya lagi ga ada jadi ganti pake ikan mas,yang penting rasa nya tetep endul surendulSop ini rasa nya seger,lebih sehat di banding di goreng,bikin nya pun cpt.makasih resep nya Mama Al,anak2 ku suka.makan nya lahap,sampe nambah lagi dan lagi...Next kalo dapet gurame coba bikin lagiSource : @rahayuputri438#CooksnapResep_MamaAl#CookpadCommunity_Bekasi#TiketGoldenBatikApron#CookpadIndonesia Imas Halwati -
59. Sop Ikan Mas 59. Sop Ikan Mas
Segar dan penggugah selera, makanan favorit keluarga, rasanya pun dijamin maknyuusss😘#masakgakpakeribet#dirumahaja Resya Savitri -
Sop Ikan Mas Sop Ikan Mas
Rasa gurih dan manisnya ikan sangat menonjol sekali, enak disantap selagi hangat, sangat cocok untuk semua anggota keluarga, bahkan para bocah cilik juga, karena rasa pedas yang di dapat diperoleh dari rawit utuh, jadi sangat segar sekali disantap orang dewasa dan nikmat disantap para bocah Chiensyn Kuliner -
Sop Ikan Mas Sop Ikan Mas
Jangan bosen dengan berbagai resep ikan mas ala saya ya bundsay..... Hehehe. Hartik -
Sop Ikan Mas Sop Ikan Mas
Maaf foto masakannya agk berantakan, krn pas mateng sdh langsung diserbu😃 Satu lg masakan favorit dirumah,,klo masak sop ikan mas,nasi cepet bgt abisnya 😁😇 trutama anak2ku yg nambah bs berkali2😃 Reni Sartika -
Sop Ikan Mas Sop Ikan Mas
Seger banget makan siang lauk sop ikan. Dapat ikan mas ukuran besar, enak banget. Pake bumbu iris minimalis, cepat masaknya, cepat dihabiskan nya#GA_TheNextLevel Eko Lilis -
-
Sup ikan mas / sop ikan Sup ikan mas / sop ikan
Sup ikan ini sebenarnya bebas ya bun mau pakai ikan apa aja. Kebetulan saya pakainya ikan mas. Bisa juga diceburin cabai rawit utuh biar ada pedes2nya. Ini karena saya untuk anak jadinya cabai nya saya skip#pejuanggoldenapron3 anggi pandan wuri -
-
Rekomendasi Resep Lainnya
Komentar