Menyiapkan sarapan yang cepat, sehat dan berenergi di pagi hari dalam waktu singkat merupakan tantangan tersendiri bagi kebanyakan orang.Salah satu solusi sarapan pagi yang cepat dan berenergi buat saya adalah oat kurma ini.Gandum sangat bagus untuk kesehatan tubuh dan jantung, mengandung karbohidrat kompleks yang membuat kita merasa kenyang lebih lama karena tubuh lebih lama mencerna jenis karbohidrat ini.Kebaikan kurma untuk tubuh tidak diragukan lagi, kalau tidak percaya, setelah membaca resep ini boleh googling sendiri.Saya campurkan chia seeds yang menyehatkan tubuh kedalam smoothies ini, sehingga tak diragukan lagi, makanan ini adalah makanan sehat yang baik bagi tubuh.

Bismillah...Buat smoothies lagiii, suka aja mix match buah2an utk d jadikan smoothies..karena saya kurang suka sama rasa buah naga klo dimakan gtu aja, jd mengakalinya dijadikan smoothies gini 😁#SerbaSerbiOlahanOat

Berhubung ada drink beng-beng dirumah jadi edukasi buat ini asli enak dan recommended anak-anak pun pasti suka. So simpel buatnya dan gak pakai lama.#SayangAnak#SiapRamadan

Karena saya sedang sakit gerd saya ngide bikin overnight oat dengan bahan yg coock untuk keperluan saya.

Resep simple enak sehat kenyang, cocok untuk diet

Menu breakfast hari ini smoothies Oatmeal dan buah naga. Baru kali ini sih nyobain Oatmeal dibikin smoothies enak juga ternyata, sekali teguk kenyang seketika.#SmoothiesBuahdanOatmeal#Wanilahmeolah #PejuangGoldenApron2#Cookpadcommunity_Borneo#Cookpadcommunity_Samarinda

Sarapan pagi yang baik menggandung serat, buah dan protein.Dapat membuat kenyang lebih lama, kalau aku bisa sampai siang karna mengandung oat😋

Lagi-lagi oatmeal jadi andalan buat tambahan smoothies dipagi hari. Memang smoothies itu sarapan tergampang dan simpel, bikinnya juga membutuhkan waktu yang sangat singkat. The best breakfast laah pokoknya#SmoothiesBuahSayurDanOatmeal#Wanilahmeolah#PejuangGoldenApron2#Cookpadcommunity_Borneo#Cookpadcommunity_Samarinda

Mulai mau makan makanan sehat biar ga sembelit#GenerasiAprontisMinggu ke 12

Saya dan keluarga suka banget tu sarapan dengan QUAKER OAT instan anak2 senang pakai susu,suami suka pakai gula saya bosan dengan itu2 aja akhirnya saya coba deh bikin smoothie oatmeal enak banget

Paling suka sarapan dengan yang simpel-simpel aja. Smoothies selalu jadi pilihan buat nemenin aktifitas dipagi hari sebelum berangkat kerja.#SmoothiesBuahSayurdanOatmeal#Wanilaheolah #PejuangGoldenApron2#Cookpadcommunity_Borneo#Cookpadcommunity_Samarinda

Punya stok oat,udh bosen dibikin overnight atau langsung diseduh susu. Ini oat nya yg instant cooking yah,biar ga ribet dimasak dulu. Rasanya enak+kenyang,,mksh teh nia untuk ide resepnya. Susu ini bisa jadi alternatif buat anak yg alergi susu hewani dan pengen nyoba variasi susu lainnya. #mpasi #oat #smoothies