به اشتراک بگذارید

مواد لازم

۳۰ دقیقه
۳ نفر
  1. 250 گرمنخود
  2. 1 عددپیاز بزرگ
  3. 1 قاشق مرباخوریرب گوجه فرنگی
  4. 1 عددسیب زمینی کوچک
  5. 2 قاشق چایخوریادویه کاری
  6. زردچوبه به میزان لازم
  7. نمک و فلفل به میزان لازم

مراحل تهیه

۳۰ دقیقه
  1. 1

    ابتدا نخودها را ۱۲ ساعت خیس کنید این کار به نفخ نخود کمک میکند

  2. 2

    پیاز و سیر را رنده کنید بهتر است آب آن ها را جدا کنید تا فلافل شل نشود.آب نخود ها را خالی کنید و نخودها را چرخ کنید نخود چرخ شده بهتر است کمی زبر باشد سیب زمینی را با مقداری نمک آب پز کنید و بعد از پختن پوست سیب زمینی بگیرید و رنده کنید

  3. 3

    نخود چرخ شده را با سیرو پیاز و سیب زمینی در کاسه ای بریزید و با هم خوب ورز بدین رب گوجه فرنگی ،نمک،فلفل و زردچوبه را به مواد فلافل اضافه کنید و خوب هم بزنید کمی از مواد فلافل را بردارید و با کمک دست یا کاتر فلافل زن آن شکل دهید این کار را برای تمام مواد فلافل انجام دهید و بعد فلافل تو روغن زیاد سرخ کنید

ویرایش دستور
بازدید گزارش
به اشتراک بگذارید

کوک ‌اسنپ‌ها

این دستور را امتحان کردید؟ عکس بگیرید و اینجا به اشتراک بگذارید

طرح نقاشی طوسی رنگ یک دوربین عکاسی و ماهی‌تابه با ستاره‌هایی که از تابه بالا آمدند.
Cook Today
مریم
مریم @cook_17768932
در
مازندران

نظرات (9)

asenat
asenat @cook_19574217
ما ۲بار نخود را چرخ میکنیم که بافتش نرم بشه و مقداری هم بکینگپودر میزنیم بهش تا پف کنه

دستورهای مشابه