Ikan -> campurkan tepung terigu dgn air minum (agak kental), masukkan ikan balur dgn campuran air terigu, lalu masukkan ke tepung panir dan balur hingga merata

Ikan -> panaskan teflon, tuang evoo / minyak makan lalu goreng ikan sampai matang dan sisihkan

Ikan -> panaskan lg teflon dan tuang sedikit evoo, masukkan saos tiram dan gula serta air, aduk hingga rata (coba dulu rasanya), lalu masukkan ikan yg sudah digoreng hingga air menyusut, taruh parsley dan aduk hingga rata (aduk sampai airnya kering)

Sop ayam -> rebus air, masukkan bawang putih dan ayam hingga ayam matang, masukkan wortel dan goji berry, masak hingga wortel empuk lalu tambahkan garam secukupnya (jangan lupa dicoba dulu ya)

Sajikan bersama nasi