Haz tu propio germinado de lenteja 😋

Eli.Oax
Eli.Oax @elisaoax
Oaxaca, Oaxaca, México

Siempre nos ha gustado el germinado y qué mejor que hacerlo casero.

Haz tu propio germinado de lenteja 😋

Siempre nos ha gustado el germinado y qué mejor que hacerlo casero.

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Ingredientes

  1. 250 gramoslenteja
  2. 1trapito de tela

Paso a paso

  1. 1

    En un vaso con agua mete los 250 gramos de lenteja y deja remojando toda la noche tus semillas de lenteja.

  2. 2

    Espolvorea los 250 gramos de lentejas en el trapito y dobla por la mitad.

  3. 3

    Pon un poco de agua al trapo recuerda que debe estar húmedo y no mojado.

  4. 4

    Envuelve el paquetito en papel aluminio, déjalo cerca de una ventana, recuerda que el paquetito siempre debe de estar húmedo

  5. 5

    No olvides ponerle agua todos los días, dentro de 4 días aproximadamente tendrás tu germinado, suerte !!!

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Cocinar hoy
Eli.Oax
Eli.Oax @elisaoax
Oaxaca, Oaxaca, México
Aprendiz de esposa y mamá , con el reto diario de consentir a la familia con un platillo.Las prisas diarias y la creatividad de cocinar con lo elementos que se tenga en el refri son los ingredientes básicos de mis recetas 😊
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