كوسا بالخضار healthy lunch 💚🧡

Loujaen Alhoury
Loujaen Alhoury @cook_25296249
Syria
تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك
شارك

المكوّنات

15 min
شخصين
  1. 3 حباتكوسا متوسطة الحجم
  2. جزر مقطّع بشكل دائري رقيق، الكمية حسب الرغبة
  3. بصلة صغيرة
  4. فليفلة مقطعة قطع صغيرة، الكمية حسب الرغبة
  5. رشةملح
  6. رشة نعناع يابس
  7. ملعقة صغيرةزيت

الخطوات

15 min
  1. 1

    يقطع البصل والفليفلة قطع صغيرة جدا وتضاف له ملعقة الزيت ويُقلّى على نار هادئة.

  2. 2

    في هذه الأثناء نسلق الجزر نصف سلقة ونقطع الكوسا إلى مربعات صغيرة.

  3. 3

    ثم نضيف الملح والنعناع اليابس إلى البصل والفيلفة، يحرك قليلًا ثم يضاف الكوسا والجزر إليها وتُغطى لحوالي 5 دقائق على نار هادئة.

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك

الكوكسناب

هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك

رسم كرتون رمادي مرسوم باليد لكاميرا ومقلاة مع نجوم تتصاعد من المقلاة
سأطبخها اليوم
Loujaen Alhoury
Loujaen Alhoury @cook_25296249
نُشرت في
Syria

التعليقات

N Naim
N Naim @cook_23499338
تسلم الايادي صحتين وعافيه يا رب

وصفات مشابهة